【材料(ベイカーズ%)】
・国産強力粉…600g(100%)
・アールグレイパウダー…9g(1.5%)
・きび砂糖…90g(15%)
・海水塩…8g(1.3%)
・白神こだま酵母…12g(2%)←ぬるま湯に振り入れて、3分経ったら混ぜて溶かします。
・ぬるま湯…336g(56%)←浄水を耐熱容器に入れ、700Wの電子レンジで45秒温めました。
・卵…42g(7%)←1個を割りほぐし42gを生地に入れ、残りを照り卵に使いました。
・バター…60g(10%)←機械の注ぎ口から入るくらいの薄さに切っておきます。
・オレンジピール…120g(20%)
【工程】
・生地作り…スーパーコスモ(クイジナート系)で2分ON。
①ワークボウルに粉類を入れ、蓋の注ぎ口から卵を入れてからON、すぐにタイマーを押します。
②注ぎ口から、15秒ほどかけて酵母溶解水(ぬるま湯+酵母)を入れます。
③45秒経過したところで、注ぎ口からバターを入れます(ONのまま)。
④1分経過したところで、注ぎ口からオレンジピールを入れます(ONのまま)。
⑤2分経過したらOFF。
・フロアータイム(1度目の発酵)…30℃の発酵器-70分。
投稿者: 3人子育て食育ごはん 投稿日時: 2014-11-02 (日) 04:12
【材料(ベイカーズ%)】
・国産強力粉…300g(100%)
・あら塩…3g(1.0%)←小さじ1/2
・モルトエキス…1g以下。←0.6g(0.2%)を目安に。箸の先で少しすくう感じ。
・酵母(saf)…0.6g(0.2%)←1mlのミニスプーン1(小さじ1/5)。
・ぬるま湯…240g(80%)
【工程】
・生地作り…①1.95Lの蓋付き容器に水を入れて700Wの電子レンジで45秒温め(→ぬるま湯)、
酵母を振り入れます。
②強力粉の1/3を入れて菜箸で混ぜたら、モルトと塩を入れて混ぜます。
③残りの粉を入れて混ぜます。
④蓋をして冷蔵庫へ。
・フロアータイム(1度目の発酵)…冷蔵発酵-12時間。
・ベンチタイム…なし。容器に入れたまま、粉を振って6つにカードで切り、軽くまとめました*。
*丸めではなく、側面の生地を下に向けてまとめた感じです。
・ホイロタイム(2度目の発酵)…なし。
・焼成…200℃(予熱なし)-25分。
【ひとこと】
簡単チャバタをさらに簡単にしようと、まな板に出すのを止めて、容器の中で分割しました。
普通に「ガス抜きと丸め」をしてしまうと、チャバタらしいクラムが得られないので、
投稿者: 3人子育て食育ごはん 投稿日時: 2014-11-02 (日) 03:57
豆とチキンのカレー
⇒チャナ豆とチキンのカレーの作り方
投稿者: インド人シェフのブログ 投稿日時: 2014-11-02 (日) 00:45
☆今日お返しするつもりで先週の土曜日にお借りした本、昨日読了しました。
高価なので自分ではなかなか買えません、貸してくださった先生に∞感謝∞です。
大変な労作なので、購入しなくて済みません!という申し訳なさを感じつつコピーを取りました。
社会学の博士論文をもとにした御本ということで、
固く難しい内容を想像していましたが、とても読みやすく、分かり易く、
食に対する新しい視点を得ることができ、発話分析という研究方法を具体的に知ることができました。
お節料理の継承が論じられています。
家族関係から論じられている共食、共働調理に興味を持ちました。
夕食は、ご飯、味噌汁、焼き豚とほうれん草のレンジ蒸し、豚と大根の煮物、野菜4種のチーズ煮。
投稿者: 3人子育て食育ごはん 投稿日時: 2014-11-01 (土) 09:12
【材料(ベイカーズ%)】
・国産強力粉…300g(100%)
・あら塩…3g(1.0%)←小さじ1/2
・モルトエキス…1g以下。←0.6g(0.2%)を目安に。箸の先で少しすくう感じ。
・酵母(saf)…0.6g(0.2%)←1mlのミニスプーン1(小さじ1/5)。
・ぬるま湯…240g(80%)
【工程】
・生地作り…①1.95Lの蓋付き容器に水を入れて700Wの電子レンジで45秒温め(→ぬるま湯)、
酵母を振り入れます。
②強力粉の1/3を入れて菜箸で混ぜたら、モルトと塩を入れて混ぜます。
③残りの粉を入れて混ぜます。
④蓋をして冷蔵庫へ。
・フロアータイム(1度目の発酵)…冷蔵発酵-12時間。
・ベンチタイム…なし。粉を振ったまな板に出して、手で長方形に伸ばしてカードで8つに切ったら天板へ。
・ホイロタイム(2度目の発酵)…なし。
・焼成…200℃(予熱なし)-25分。
【ひとこと】
チャバタは、手間暇をかけず、フォルムにこだわらず、万事ザックリというコンセプトで作っています。
ジャンルで言えば「楽ウマ」に入れてもよいかも?
横半分に切って、クリームチーズとブルーベリージャムを挟むというのが、
投稿者: 3人子育て食育ごはん 投稿日時: 2014-11-01 (土) 08:41
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おはようございます OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
きのうのハロウィンは楽しみましたか~
わたしは会社員のお仕事繁忙期で、バタバタと過ごした1日でした
かぼちゃを使ったスイーツやお料理を作ったみなさんも多いのでは♪
そしてかぼちゃが残っていたら!のお助けレシピ一覧をご紹介します
おかず
かぼちゃと豚肉の生姜塩炒め
かぼちゃのハチミツ生姜煮
煮崩れしないかぼちゃ煮
かぼちゃとゴーヤーのガーリック味噌炒め
かぼちゃとさつまいもの甘辛炒め
かぼちゃとエリンギの酒粕クリーム煮
かぼちゃナッツサラダの茶巾
雑穀レシピ♪かぼちゃと押し麦のサラダ
かぼちゃとピーマンのバター醤油炒め
くたくたブロッコリーとかぼちゃの豆サラダ
かぼちゃとさつまいものレーズンクリチサラダ
焼きかぼちゃの粒マスタード和え
ほくシャキ!かぼちゃとレンコンのきんぴら
焼きかぼちゃと生ハムのベビーリーフサラダ
主食
かぼちゃとブロッコリーのパスタ
ほっくりかぼちゃとキノコのカレーライス
豆乳ホワイトソースとかぼちゃのドリア
スープ
かぼちゃとネギの酒粕味噌汁
かぼちゃと舞茸の和風スープ
スイーツ
かぼちゃようかん
黒豆かぼちゃようかん
かぼちゃで和スイーツまで作れちゃう!
女子が大好きなかぼちゃレシピをお楽しみく...
投稿者: ★のほほんハッピーごはん生活★ 投稿日時: 2014-11-01 (土) 07:59
先月下旬、大分寒くなってきたので、お鍋も良いね。と、義父と一緒に ちゃんこ鍋の長...
投稿者: 超簡単 うさうさレシピ 投稿日時: 2014-11-01 (土) 07:23