夜遅ごはん部！オーガニック野菜と雑穀の料理教室　募集中！
*★生姜で温活！冬太り知らずのやせ体質を作ろう！★*
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① ２０１４年１１月　８日（土）　１１：００～１４：００　残席１
② ２０１４年１１月　９日（日）　１１：００～１４：００　残席２
③ ２０１４年１１月１２日（水）　１９：００～２１：３０　満席・キャンセル待ち受付中

発売中！「はたらく女子の夜遅ごはん」　おおたわ歩美
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おおたわ歩美のプロフィールはこちらへ　→https://yaplog.jp/koronkoron/archive/3

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おはようございます　OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。

きのうのハロウィンは楽しみましたか～

わたしは会社員のお仕事繁忙期で、バタバタと過ごした1日でした

かぼちゃを使ったスイーツやお料理を作ったみなさんも多いのでは♪

そしてかぼちゃが残っていたら！のお助けレシピ一覧をご紹介します

おかず

かぼちゃと豚肉の生姜塩炒め

かぼちゃのハチミツ生姜煮

煮崩れしないかぼちゃ煮

かぼちゃとゴーヤーのガーリック味噌炒め

かぼちゃとさつまいもの甘辛炒め

かぼちゃとエリンギの酒粕クリーム煮

かぼちゃナッツサラダの茶巾

雑穀レシピ♪かぼちゃと押し麦のサラダ

かぼちゃとピーマンのバター醤油炒め

くたくたブロッコリーとかぼちゃの豆サラダ

かぼちゃとさつまいものレーズンクリチサラダ

焼きかぼちゃの粒マスタード和え

ほくシャキ！かぼちゃとレンコンのきんぴら

焼きかぼちゃと生ハムのベビーリーフサラダ

主食

かぼちゃとブロッコリーのパスタ

ほっくりかぼちゃとキノコのカレーライス

豆乳ホワイトソースとかぼちゃのドリア

スープ

かぼちゃとネギの酒粕味噌汁

かぼちゃと舞茸の和風スープ

スイーツ

かぼちゃようかん

黒豆かぼちゃようかん

かぼちゃで和スイーツまで作れちゃう！

女子が大好きなかぼちゃレシピをお楽しみくださいませ(*'-'*)

まだまだあるかぼちゃレシピは↓こちらから検索してくださいね♪

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