【ひとこと】
食事とは関係ありませんが「子どものお小遣い」について。
今日まで我が家の「お小遣い方針」は、学年×100円/月でした。
しかも上の子(現在小4)のお小遣いを与え始めたのは、小3になってから。
友達と比べてかなり少なめだったようですが、上の子は、この親達に言っても無駄だと諦めているのか
一言も文句を言ったことがありません。
真ん中は違います。
小1になり、めでたく100円のお小遣いを獲得したのですが、
「これでは少なすぎる。増やしてほしい」と半月経ってはっきり訴えてきました。
夫と相談して、
「お小遣い帳をキチンとつけること、つけていないことが分かったら、翌日分から減額」
というきまりで、年齢×100円/月に変更しました。
★5分づき米ご飯
★卵とじスープ(豚の茹で汁を利用)
◎豚の茹で汁、玉ねぎ、わかめ、卵、日本酒、しょうゆ、粗塩。
★茹で豚
◎豚肩ブロック…700g、生姜の皮(茹でる時の水に入れる)…適宜、
サラダ(キャベツ、人参、トマト)、ドレッシング(しょうゆ/ブラウンシュガー…大さじ3ずつ、
ゴマ油/酢…大さじ1ずつ、おろししょうが/おろしにんにく…1かけ分ずつ)。
*豚の茹で汁は、圧力鍋で加圧30分。
投稿者: 3人子育て食育ごはん 投稿日時: 2010-04-22 (木) 04:06
★白米ご飯+はちみつ梅干し(生活クラブ)★イカのケチャソース炒め
◎イカ脚、片栗粉、ゴマ油、ケチャップ、ソース。★南瓜と人参のチーズコンソメ煮(昨夜のおかずを取り分けておいたもの→再加熱してお弁当箱へ)
★カブの葉とお揚げの炒め物( 〃 )
投稿者: 3人子育て食育ごはん 投稿日時: 2010-04-22 (木) 03:42
【材料】 ・水…1カップ(200ml)・白神こだま酵母…小さじ1・国産強力粉(はるゆたかブレンド)…200g・国産全粒粉(南部小麦)…100g
・砂糖(ブラウンシュガー)…大さじ1・塩…小さじ1(粗塩タイプ)
【工程メモ】 ・生地作り…①フライパンに水を入れ、中火で15~20秒温めます。 ②人肌に温まっているのを確認したら、酵母を振り入れます。 ③砂糖と塩、粉(強力粉+全粒粉)の半分を入れてしゃもじで混ぜます。
④残りの粉を入れて混ぜます。 ⑤蓋をします。・1度目の発酵(フロアータイム)…強火で5秒温めたら、火を止めて30分放置。 再び強火で5秒温めたら、火を止めてさらに30分放置。
・ベンチタイム…なし。・2度目の発酵(ホイロタイム)…強火で5秒温めたら、火を止めて30分放置。・焼成…極弱火で20分焼き、表裏を反して10分焼きました。
*三口コンロの一番強い火口を使用。
【ひとこと】
投稿者: 3人子育て食育ごはん 投稿日時: 2010-04-22 (木) 03:37
インドの国旗の色をつけたお米で炊いたビリヤニ(ピラフ)です。▼ビリヤニいろいろビリヤニティランガビリヤニチキンピラフじゃがいものピラフピラフチキンビリヤニピラフピラフ蓮根のピラフ
投稿者: インド人シェフのブログ 投稿日時: 2010-04-22 (木) 00:23