今日も私とお三方は、早起きです
おめざは、お茶と茶饅頭。

この茶饅頭が、めちゃくちゃおいしい
スーパーアルプスで買った武蔵製菓「しっとり万頭」です。
５個入り２００円くらいだったと思います。
銘菓の饅頭に負けてないおいしさの、スーパーの饅頭です
しっとりしていて、こしあんが品のいいこと

ところで今日は、缶とビンの日です。
出勤でエレベーターが混む前に、クッキーとゴミ出しに行ってこよ〜っと。

毎日ビールを飲むので、結構缶がたまるのよね。

ポストから、新聞を取ってきました。
マンシ...

さつまいもと油揚げのコトコト煮

・さつまいも---１本
・油揚げ---１枚
・ダシ---３カップ（さつまいもがかぶる位）
　薄口醤油---大さじ１と1/2
　みりん---大さじ１
　砂糖---大さじ１
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さつまいもは、綺麗に洗って１ｃｍほどの厚さに切って水に１０分ほどさらす
（皮はお好みで残すなり剥くなりしてください）

◆主食◆
調理時間：２５分
調理方法：炒める
★私の十八番のドライカレーにターメリックライスでおめかししてみました♪