ブロガーたちのレシピが満載！
【手を汚さずに、ふわふわやわらか♪ヘルシーな鶏団子ができます！】 残り１席・夜遅ごはん部1月募集中！
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Nice!
夜遅ごはん部！オーガニック野菜と雑穀の料理教室 募集中！
*★21時から食べてもOKの酒粕×鍋2種！(鶏団子味噌鍋・ベジカレー鍋)お正月太りをぽかぽか鍋でスッキリ解消！★*
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2985
(1) ２０１５年１月１２日（祝） １１：００～１４：００ 残席１
(2) ２０１５年１月１４日（水） １９：００～２１：３０ 満席・キャンセル待ち受付中
(3) ２０１５年１月１８日（日） １１：００～１４：００ 満席・キャンセル待ち受付中
(4) ２０１５年１月２１日（水） １９：００～２１：３０ 満席・キャンセル待ち受付中
(5) ２０１５年１月２２日（木） １９：００～２１：３０ 追加開催→満席・キャンセル待ち受付中
２０１４年１２月 ７日、１０日、１３日、１６日、１７日 満員御礼！
発売中！3冊目料理本「はたらく女子の夜遅ごはん」 おおたわ歩美
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2859
おおたわ歩美のプロフィールはこちらへ →https://yaplog.jp/koronkoron/archive/3
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こんばんは
２１時から食べてもやせるを常識に！はたらく女子のための夜遅ごはん１０分レシピ
ＯＬごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
【手を汚さずに、ふわふわやわらか♪ヘルシーな鶏団子ができます！】
※夜遅ごはん部1月、4日間が満席。残り1名様です！！
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2985
お正月太って戻らない！！とあせっていませんか？
そんな体に効く酒粕のたくさんの効能をお教えし,
わいわい簡単なお鍋を作ります♪
麻布十番徒歩30秒 1月12日(月・祝)11:00 1席 募集中！
詳細です↓
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2985
お申込みは、メールフォームより日程を記載の上ご連絡くださいませ。
みなさん1名でのお申込みなので、お気軽にお越しくださいね♪
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投稿者： ★のほほんハッピーごはん生活★ 投稿日時： 2015-01-07 (水) 20:52
七草言えますか？一つずつの効能は？【さつまいもと七草の味噌雑炊】
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Nice!
夜遅ごはん部！オーガニック野菜と雑穀の料理教室 募集中！
21時から食べてもOKの酒粕×鍋2種！(鶏団子味噌鍋・ベジカレー鍋)お正月太りをぽかぽか鍋でスッキリ解消！
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2985
(1) ２０１５年１月１２日（祝） １１：００～１４：００ 残席１
(2) ２０１５年１月１４日（水） １９：００～２１：３０ 満席・キャンセル待ち受付中
(3) ２０１５年１月１８日（日） １１：００～１４：００ 満席・キャンセル待ち受付中
(4) ２０１５年１月２１日（水） １９：００～２１：３０ 満席・キャンセル待ち受付中
(5) ２０１５年１月２２日（木） １９：００～２１：３０ 満席・キャンセル待ち受付中
２０１４年１２月 ７日、１０日、１３日、１６日、１７日 満員御礼！
発売中！3冊目料理本「はたらく女子の夜遅ごはん」 おおたわ歩美
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2859
おおたわ歩美のプロフィールはこちらへ →https://yaplog.jp/koronkoron/archive/3
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おはようございます
２１時から食べてもやせるを常識に！はたらく女子のための夜遅ごはん１０分レシピ
ＯＬごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
今日は七草がゆを食べて無病息災を願う日ですね。
お正月の食べ過ぎで疲れた胃を休めるにもいいですよね
七草、全部言えますか？
*せり・・・・消化機能や子どもの熱冷まし
*なずな・・・目の充血や視力の改善
*ごぎょう・・咳や痰を止める効果
*はこべら・・歯ぐきや胃の健康、母乳の出がよくなる
*ほとけのざ・胃腸や血圧を下げる、打撲や筋肉の痛みに効く
*すずな(かぶ)・・利尿や便秘
*すずしろ(大根)・・胃や腸を整えて消化を助け、コレステロールを下げる効果
という薬効成分が 「お米」そのものも胃腸薬として作用するそうです。
さらにその薬効にさつまいもをプラスして！免疫力＆風邪予防効果アップの七草雑炊を朝から作りましたよ
炊いたごはんから作るので、おかゆではなく雑炊...
投稿者： ★のほほんハッピーごはん生活★ 投稿日時： 2015-01-07 (水) 08:45
2015年1月6日(火） 羊に埋もれるKen
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Nice!
☆羊のカーペットでKen（我が家のトイプードル）が寝ていました。
首に巻いている緑のバンダナがないと、うっかり踏んでしまいそうです
。
。夕食は、七分づき米ご飯＋黒ゴマ、3種だけのおでん、里芋のから揚げ*、キャベツと鶏のサラダ、
自家製塩辛、キムチ納豆、でした。
*里芋をゆでて皮をむき、小麦粉をまぶして揚げ、柚子醤油に漬けたもの。
投稿者： 3人子育て食育ごはん 投稿日時： 2015-01-07 (水) 06:28
- 参照(220)
- オリジナルを読む
2015年1月6日（火） 3斤食パンを焼いてサンドイッチ大会(saf）
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Nice!
3斤食パンです。比較するものがないと大きさが分かりにくいので、割り箸をおいてみました。
デロンギのスライサーを10㎜にセットして（黒いレバーを回して厚さを調節します）、
こんな感じに切っていきます。今日は子どもたち3人に交替で切ってもらいました。
好きな具を好きなだけ挟んで食べました。
今日の具は、お肉屋さんで買ってきた3種類のハム、レタス、コーン、ゆで卵ペースト、ミニトマト、
スライスチーズ、エビマヨ、茹でエビ(エビマヨが苦手な子がいるので）、刻みピクルス、タルタルソース、バター。
途中でパンがなくなってしまったので、昨日焼いた食パンも切って足しました。
パンのレシピ
投稿者： 3人子育て食育ごはん 投稿日時： 2015-01-07 (水) 06:01
ハワイ土産
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Nice!
定番のお土産いただきました。これ、たまにすごく食べたくなりますよね。旅行されていたのはFaceBookで拝見していたのですが、まさかお土産をいただけるとは感激いたしました。ありがとうございました。
投稿者： インド人シェフのブログ 投稿日時： 2015-01-07 (水) 00:25