お昼は、昔ながらのナポリタンケチャップは、多すぎるくらいでちょうどいいのね←おいしいナポリタンに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は日曜日です。　　みなさまのお越しを、お待ちしています

今日のおめざは、チョコレートケーキカナのハワイみやげで、作ります電子レンジで作るチョコレートケーキ。粉とチョレートソースが、セットになっています。器に粉と小さじ２杯の水をいれ、クルクルと混ぜます。電子レンジで１分加熱。お〜。出来上がりました付いていたチョコレートソースは使わずに、バニラのアイシングをぬって、Ｍ＆Ｍを飾りつけたら出来上がり頭のてっぺんまでくる甘さが、いいのね←とってもおいしいチョコレートケーキに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね...

調理時間　２５分　　（２人前） 子ども評価　★★★★ 　（ご飯がちょっと固いとこ...

カナのハワイみやげですマカダミアナッツ・ケトルのハニーディジョン・チーズマカロニ・アイシング・電子レンジで出来るチョコレートケーキ。松本シェイブアイスのＴシャツ。松本シェイブアイスのストラップ。ボトル型の栓抜き。ポップなクーラーボックス。たくさん入りそうですどれもハワイらしい、楽しくなっちゃうおみやげです←楽しいハワイのおみやげに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は日曜日です。...

材料：豚ロース薄切り肉　　　200gピザ用チーズ　　80gA小麦粉　　50g水　　50cc卵　　　1個塩　　　適量こしょう　　　適量パン粉　　　　大さじ5オリーブオイル　　　大さじ5キャベツの千切りミニトマトBウスターソース　　　大さじ2ケチャップ　　　大...

土日は、一人晩ご飯だったので、いつものごとく適当。写真に残せるようなものを作っておりません(*´ｪ`*)月曜日は、ばるばれす子ちゃんと飲みに行っていた。カメラを持ってなかったので、これまた写真はなし。彼女のブログで、そのうちアップされることでしょう。←思いっきり人任せ（笑）ってことで、3日飛ばして、9月15日（火曜日）の晩ご飯豚バラとゴーヤのそうめんチャンプル 昨日は、あんまりやる気が出なかったので、炭水化物

9月16日のお弁当豚肉のピリ辛焼きしし唐の塩・胡椒炒めオムレツ野菜天『豚肉のピリ辛焼き』の作り方①豚の切り落としに塩・胡椒・酒を揉み込み1口サイズにまとめておく。（←前日に準備）②①に片栗粉をまぶして両面こんがり焼き、お皿に取り出す。 ③フライパンをペーパーできれいにしてから、にんにく醤油：らっきょうの漬け汁＝1：1を入れて煮立て、②を戻して味を絡めたら出来上がり。いつも遊びに来てくれてありがとう（*^_^*）ラン