きのうのアイドルタイムは、八王子ケーブルテレビの収録でした店内の明るさを、調整してます。料理の撮影とインタビューで、収録時間は３時間。放送時間は、１０分間だそうです。　　　　　　　　　　５月８日（土）より１週間。八王子テレメディアで、放送されます。←楽しいテレビ撮影に、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は日曜日です。みなさまのお越しを、お待ちしています

4月19日の晩ご飯月曜日はホルモンの日♪昨日も、旦那さんと一緒にいつもの豚串ホルモン屋さんへ♪まずは黒ビール♪泡アップ(*^ω^*)ﾉ゛2杯目からはおはらのお湯割り♪レバ刺し（こちらのお店は豚レバー）　塩とごま油で豆腐入りもつ煮込み一味をかけていただきます♪豚串ホルモン、レバ刺し、ガツ刺しが食べられなくなるのも残念だけど、これも食べられなくなるのもとっても残念。いいホルモンが手に入ったとしても、私、絶対、こんなに

4月20日のお弁当ピリ辛ポークチャップしし唐のソテー　伊太利塩鮭わかめふりかけ入りオムレツおつまみ天今日のしし唐は、オリーブオイルで炒めて、レシピブログさんから送っていただいた「彩塩　伊太利塩」で味つけ。昨日のは、かなり味が薄かったので、今日は、たっぷり振ってみた。【レシピブログの「彩塩」レシピモニターに参加中です】『ピリ辛ポークチャップ』の作り方①豚肉の切り落としに塩・胡椒・酒を揉み込み、一口サイズ

体調がずっと低空飛行なワタシのために、温泉の予約をしてくれた家族。新潟です、朝食の温泉で炊いたおかゆが食べられます、あー楽しみ♪♪♪さて、お弁当。 大好きな鰯を使って、カレー味の鰯フライ◎【4月20日のお弁当】                  鰯フライ（カレー味）、たたきごぼう、小松菜サラダ、かぶの葉ごはん☆　お野菜　☆ かぶの葉・大葉・レ