ブロガーたちのレシピが満載！
ブリ刺身とおせち料理＆純米酒「東一」
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Nice!
萩での元旦、ブリお刺身を盛り合わせ、頂きました。 新鮮なブリは、適度な脂が乗り、...
投稿者： 超簡単 うさうさレシピ 投稿日時： 2014-01-04 (土) 10:53
2014年1月3日（金） 箱根駅伝2014
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Nice!
☆今年は東洋大学の結果に関心を寄せていたので、箱根駅伝の優勝に喜んでいます。
以前、東洋の駅伝部の栄養を中心となって管理していたのは、栄養士の卵時代の友人ですし、
11月に講演をお聞きした女子栄養大学の上西教授はまさに東洋の駅伝の栄養マネジメントを
長く指揮されている先生で、講演の中でもスポーツ栄養へのお考えや具体的なエピソードのあれこれを
披露してくださいました。
東洋の優勝は嬉しい反面、今、私が通っている大学は3位入賞を逃し残念です
。
。☆3年以上ロング（髪）を続けています。
冬休みが終わると美容院へはなかなか行けないので、お正月の内にと思って縮毛矯正をしてきました。
シャンプー後、濡れたままシステイン（S-S結合）を緩める液をつけて20分おき、洗い流して乾かし、
アイロンでまっすぐに伸ばして、今度はまっすぐを固めるための液に20分つけて、洗い流して乾かしてお終い。
アイロンに時間がかかり、合計3時間の工程でした。
投稿者： 3人子育て食育ごはん 投稿日時： 2014-01-04 (土) 04:25
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