おはようございます
21時から食べてもやせるを常識に!はたらく女子のための夜遅ごはん10分レシピ
OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
寒い日が続きますね。関東は明日雪が降るとか。
冬は体の中から温まる酒粕や味噌が大活躍!
旬のタラと組み合わせたおかずはいかがでしょう♪
お野菜は弱火でじっくり加熱すると甘味がより強く感じられます。
なのでスープも時間があるときは最初から弱火でじーっくり煮ています
お味噌の量は味を見てお好みで!
柚子こしょうもひと味プラスして、ピリッとアクセントに
酒粕&豆乳でクリーミー♪ 優しいお味の一品でございました!
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家庭菜園ではいつもミントを作っているのですが、今回は新しいものに挑戦中。メティダナ(フェヌグリーク)を植えたら芽がでました!!! 育てて生メティでカレーを作る予定。早く大きくならないかな。楽しみ。
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こんばんは
21時から食べてもやせるを常識に!はたらく女子のための夜遅ごはん10分レシピ
OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
我が家の今夜の夜遅ごはんは、火が通りやすい食材を集めたお鍋♪
おなかペコペコなのでね~。早く食べたくて!
白菜、ちぢみほうれん草、長ネギ、豆腐、椎茸、豚肉。
昆布をお出汁にして、柚子ポン酢でいただきまーすっ!!
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レシピブログでの離乳食レシピの連載、カミカミ期を更新しました。「ほうれん草のポテトチーズおやき(カミカミ期)」よかったらご覧くださいね☆↓---今日の人気ランキングは? 今日の料理ブログは? 今日のレシピブログ♪ 「見たよ!」と、あしあとポチッとお願いします(↑)*^^*---
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