ブロガーたちのレシピが満載!

■素敵女子になるための3講座♪ (*・ω・)v■オーラソーマ・メイク・ヨガのワークショップ

2
Nice!
お仕事のお問い合わせ https://form1.fc2.com/form/?id=478551
■2010.秋~現在 秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘さんにてコラボランチ登場 第3弾
おいしい うれしい みずみずしい 美肌小町 温泉&個室付

豆腐出汁巻き

2
Nice!
イメージ 1
今週のHAPPY家族ごはんは!?毎週月曜21時54分放 送です!動画はココをクリック    アメブロスタート!!専門家公認ブログここをクリック
おはようございます。今朝の仙台はどんよりな曇り。すっかり秋めいた感じの涼しい朝です。今朝もランニング1キロまで伸ばしました。この調子で4キロまで伸ばしたい。火曜日から那須に遊びに行ってきました。那須ハイランドなんですけど、乗り物よりも巨大なビニールプールが設置されてる「キッズウォーターパーク」のちゃぷーんというところにはまってしまい、二日間半日はそこで遊んでたあづきでした(笑)

ベジタブルカレー

4
Nice!

野菜カレー

2015年8月18日(火)と19日(水) 統計処理とFC更新

2
Nice!
★18日(火)と19日(水)は,統計処理の個人指導をみっちり受けました。
 因子分析(主因子法),主成分分析,α係数,折半法,カテゴリカル回帰分析といった,
 これまで馴染みのなかった言葉と,ややこしい統計処理の手続きで,頭の中は大混線。
 一度に入れることが可能な情報量を超え,もったいないことにたくさん漏れていってます。
 でもでも,上手くいけば,
 児童期から調理に関わることが,青年後期(大学生)になってからの食事づくり力に
 どのような影響を与えるかを示すモデルを作ることができるので,今しばらく踏ん張ります
★神経が張り詰めているのか,この頃,4時間寝ると目が覚めて,研究のことが気になって眠れません。
 これでは長続きしないので,気持ちを緩めて眠らなければ。
 それとも,移動中(学バスの中とか)の爆睡で,夜の睡眠不足はカバーできているのかもしれません。
★山本(耕史)さんのファンクラブの年会費を納め,更新したのは,昨日うれしかったことの1つ。
 FCの更新をするだけで,とっても幸せ。
 なんて単純にできているのでしょう
★さて,今日の夜には,帰省した3人が戻り,いつもの5人家族に戻ります。
 午前中は登校して統計処理の続き,午後からは栄養管理をしている保育園の栄養会議。

2015年8月19日(水) 食パン(saf)

3
Nice!
イメージ 1
【材料(ベイカーズ%)。1斤×2つ分】
・国産強力粉…600g(100%)
・砂糖…30g(5%)
・真塩…8g(1.3%)
・インスタントドライイースト(saf)…9g(1.5%)←ぬるま湯に振り入れ,混ぜて溶かします。 
・ぬるま湯…360g(60%)←浄水を耐熱容器に入れ,700Wの電子レンジで30秒温めます。
・卵…約60g(10%)
・油脂(GM不使用の菜種油)…30g(5%)
 
【工程】
・生地作り
 ①スーパーコスモ(クイジナート系)のワークボウルに強力粉,砂糖,塩を入れます。
 ②スイッチを入れ(ONを押す),蓋の注ぎ口からイーストを溶かしたぬるま湯,溶き卵,油脂を入れます。  
 ③ONで1分回したらOFF。    
・フロアータイム(1度目の発酵)…室温(ワークボウルに入れたまま)-50分。
・ベンチタイム…4分割し,ガスを抜いて丸めたら,室温放置-20分。
・成形…イギリスパン成形。
・ホイロタイム(2度目の発酵)…室温(スイッチOFFのオーブン庫内)-60分。
・焼成前処理…なし。
・焼成…180℃(予熱なし)-30分。20分経ったらところで食パン型の向きを変えました。

【ひとこと】

今日はなぜか赤みがかった写真になりました。
すっくり成長して焼きあがった食パンです。

パンジャビガッタ

3
Nice!

パンジャビガッタ。マルワリガッタのパンジャビ版。ハリオムの創作料理です。

ひよこ豆の粉と野菜で作った団子の具が入ったパンジャビ(北インド)風味のカレーです

■仙台育英、26年ぶり決勝進出おめでとう~♪。゚(*´□`)゚。■

3
Nice!
お仕事のお問い合わせ https://form1.fc2.com/form/?id=478551
■2010.秋~現在 秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘さんにてコラボランチ登場 第3弾
おいしい うれしい みずみずしい 美肌小町 温泉&個室付