チリチキン。インドのスパイスは使ってません。中華料理かな。タージホテル時代に、となりのセクションが中華料理だったことがあった。ヒマな時は彼らの仕事をよく眺めていた。香港で働いたこともあるので、中華料理はそれなりにわかっていると思う。
新にんじんさんがたくさんあるので、すりおろして薄いガレット風のおやきにしてみました。
バターで焼いて香ばしく♪
にんじんの水分だけ、米粉を使って外はカリッと中はもっちり
塩味がついているのでそのままいただけます。
お好みでマヨネーズやケチャップをかけてもGOODですよ
にんじんは油と一緒に摂るとビタミンAなどの栄養の吸収も良いので、バターや油と合わせるのもオススメ!
ビタミンAは粘膜や皮膚を健康に保ってくれるので、花粉症にも効くといいなぁ!
もちもち食感がクセになる、簡単おやきでございました
キレイになるYOGA+ビューティーSoupのワークショップ、募集中です
わたしは祝日の今日もおしごと!自由が丘の桜を眺めながら出勤します