２０日の朝ですみんなはまだ寝ていますが、私とお三方は５時起床。朝はくせっ毛がくるんくるんで、小泉元首相のようです。みんなは寝ているけれど、私は身支度をしてコインランドリーへ。洗濯は２時間くらいかかるから、朝起きたらすぐ行かないとね。毎朝ホテルから３００ｍコインランドリーまで、３往復しました洗濯が終わり洗濯機から乾燥機に入れる２回目にコインランドリーに行くときは、お父さんを起こしてお三方のさんぽをしました。毎年「ピザインのバイキングに行ってみたいね　」と言いながら、行けていま...

★玄米ご飯★鯖の塩焼き＋レモン　◎生食O.K.の鯖を家でおろすと、やっぱり「新鮮だねー」と夫から好評。★ごぼうと人参の金平　◎出来立て（下の写真）と比べて、冷めると色が悪くなります（上の写真）。★もずくときゅうりとトマトの酢の物　◎味付けもずく（生活クラブ）、きゅうり、ミニトマト、素精糖（少々）。　　＊すっぱかったので、隠し味程度に砂糖を足しました。★キムチ納豆★ポークシチューの残り（月曜日の夕食の残り。汁物代わりに）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

[:女:]赤坂サカスに行ってきました〜地下鉄の赤坂駅を出てすぐ、"赤坂ビッツタワー"の入り口です。こちらは地上に上る階段。いろんな絵が写しだされてました[:ぴかぴか:]地上に出ると、TBSが見えました[:テレビ:]TBSショップには列ができてましたよ〜[:び...

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