調理時間　２０分　　（２人前） 子ども評価　★★★　（う～ん、まぁまぁかな 　　...

今日の朝ごはんですエビとアスパラのたまご炒め。お父さん作ぬか漬け。さあ。今週も半ば。八王子は、とってもいい天気です洗濯物を干したら、仕事に行ってきま〜す←いい天気とおいしい朝ごはんに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１日１回しかカウントされません。ポチッと１回押して帰ってねどうもありがとう

【ひとこと】ピクニックから帰るとすぐに、近所のお友達からTel。「潮干狩りに行ってきたから…」とお土産を届けてくださいました。今夜は、ピクニックランチの残り（サンドイッチの具）とアサリのスープに決定です。眠くて愚図るK（2歳）に付き合っているうちにレタスの緑が、たちまち褪色してしまったのは、残念でしたが、お酒と昆布とにんにくが、主役のアサリを盛り立てて結構、好評なスープになりました。★3分づき米ご飯＋カレー風味の鶏の照り煮★あさりの具だくさんスープ　◎昆布（はさみで細く切ったもの）…1×10〓、水…4カップ、日本酒…1カップ、　　千葉の富津のあさり、にんにく（すりおろし）…1かけ、しょうゆ／塩…少々、　　サンドイッチの具の残り〔レタス（野菜室に残してあった外葉も利用）、トマト、きゅうり、　　ハム、チーズ〕。★南瓜サラダ＋ローストアーモンド☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">　

◆主菜◆調理時間：２０分調理方法：炒める★お味噌とお醤油で作る、ちょっと和風な麻婆茄子です♪

【ひとこと】ピクニックへのお出かけ前。張り切る子ども達は、朝からご飯をモリモリ！★3分づき米ご飯★えのきと南瓜とお揚げの味噌汁（昨夜の残り）★ご飯の友（ドライ納豆、しそわかめちりめん、梅干し、我が家の佃煮）★サラダ（南瓜サラダ、レタス）　★麦茶☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">