昨日から背中と首の中間あたりが痛くなって今日はこんにちわとご挨拶のできないワタクシです（笑）こりゃ〜ぎっくり背中かしら？（そんなんあるんか？）歩く姿はまるで能を舞うよう（爆）な〜んて言ってないで湿布買って来なくちゃなぁ_|￣|○il||l さて、背中が痛くてもお腹は減るのよね(^▽^;)今週も気持ちだけは張り切って行こうと思います（汗）今回は、ズッキーニのステーキ。厚みがあるから、メインにもなりそうなくらいボリュームた〜っぷり♪皮のあたりはさっくり、中身はトロリとしてなかなか美味でありました。ソースはトマトに少し生クリームが入ったまろやか系。ベーコンのスモーキーな香りがおいしかったですよ(*^-^*)我が家はグリルパンで焼いたけど、フライパンや魚焼きグリルで焼いてもOK！ちょっとしたサイドディッシュにもおすすめですよ〜人気blogランキングへ。

  空腹で目覚め、おだしでお野菜を煮てお味噌汁を作り、作りおきのおかずをお皿に盛りつけ、納豆を器に移し…時間があれば鮭を焼いて、ご飯をよそい、出来上がり。週末以外は、お米食の朝ごはん。 一日のお食事のなかで、朝ごはんが一番美味しいと感じるくらい、朝ごはんが大好き。 だからでしょうね、朝ごはんはワタシの生活にしっかり根付き、抜くのは健康診断のときだけ。 これで晩ごはんをおさえることが出来