２人分 豚もも肉ブロック　　　　　　...

今日の昼ごはんですポークソテーと、さんまの刺身。ポークソテーは、コショウをきかせてねわかめ・タマネギ・油揚げの味噌汁。あー。おいしかった　　けど、食べ過ぎた←おいしい昼ごはんに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は日曜日です。　　みなさまのお越しを、お待ちしています

9月3日の晩ご飯ハーブ入り鶏の唐揚げ風レシピブログのモニターに当選して送っていただいたGABANミニパックシリーズ」6種類セットの中のオレガノを使って作りました。【作り方】①鶏モモ肉にオレガノ１袋、乾燥バジル 大さじ1・おろしにんにく 小さじ1・酒 小さじ1・鶏がらスープの素 小さじ1/2・塩・胡椒を揉み込む。（前日の晩に準備）②片栗粉をまぶして、フライパンで焼く。（油は大さじ１杯くらい）初めは蓋をして、弱めの中火で

9月4日のお弁当鶏肉の黒酢醤油焼きベーコンのソテー甘長唐辛子の塩・胡椒炒めわかめふりかけ入りオムレツ天ぷら『鶏肉の黒酢醤油焼き』の作り方①鶏もも肉を一口サイズに切って塩・胡椒・酒を揉み込んでおく。（←前日に準備）②①に片栗粉をまぶして両面こんがり焼き、お皿に取り出す。 ③フライパンをペーパーできれいにしてから、醤油：にんにく黒酢（にんにくを黒酢に１ヵ月以上漬け込んだもの）：みりん＝1：1：1を入れて煮立て、②

仲良くしてもらっている姉さんから、 「この前行ったお店の名前、覚えてる？　そのあと入ったお店で飲んだウィスキーの銘柄って覚えてる？」 と。 なんでも姉さんが友人と話していて思い出せなかったとか。 「お店は、うーん、場所は分かりますよ、地図かけますよ、名前は、えーと。うーん。」 「ウィスキーは、パがついたような気がするんだけどなー、つきましたよね？パ。」 あー、情けない。 あれーとか、それーとか、ちょっと

　タイトルの通りの材料を入れた温かいつけ汁で冷たいうどんを食べました。最初はだ...