おはようございます
21時から食べてもやせるを常識に!はたらく女子のための夜遅ごはん10分レシピ
OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
以前からご紹介して好評の、「薬味だれ!」
火を使わずに混ぜるだけなので、思い立ったらすぐに作れちゃうのです♪
この薬味だれを、オーブントースターで焼いた焼きなすにかけていただきます♪
なすを半分に切り、皮に切り込みを入れてオーブントースターで10分焼くだけです。
この薬味の組み合わせ、夏が来るな~と感じてきます
冷奴や焼いた厚揚げにのせたり、麺類に絡めたり、
この夏も大活躍しますよ~!!
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発売中!3冊目料理本「はたらく女子の夜遅ごはん」 おおたわ歩美
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8月のレッスンでは、レッドキドニービーンズ(赤いんげん豆)入りチキンカレーと、かぶのドライカレーをご紹介いたします。
日時 2015年8月22日(土) 15:00〜17:30
会場 インド家庭料理ラニ厨房
メニュー 豆とチキンのカレー・カブのドライカレー
受講料 ¥5,0...
横浜市健康福祉局による「横浜市民の健康づくり活動をスタンプ対象とし、スタンプを3つ集めてラリーを完了した方を対象に、抽選で景品等をプレゼントします。」というイベントです。ラニでもスタンプを押しています!