インド料理教室の受講生I様の作品です。毎回ゴージャスです。今回は、カボチャのカレーと、カボチャのハルワ。ハルワは、レシピよりも、砂糖とココナッツファインを少し多めにして、甘くアレンジ。ナッツはカシューナッツとピスタチオに加えて、メロンの種と炒ったヒ...
レシピブログでの離乳食レシピの連載、モグモグ期を更新しました。「アスパラポテト(モグモグ期)」よかったらご覧くださいね☆↓---今日の人気ランキングは? 今日の料理ブログは? 今日のレシピブログ♪ 「見たよ!」と、あしあとポチッとお願いします(↑)*^^*---
おはようございます
21時から食べてもやせるを常識に!はたらく女子のための夜遅ごはん10分レシピ
OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
今日はお花のお話。
今年1月に入籍し、3月にウェディング撮影をしたとき。
お友達の 幸せの花束デザイナー・伊藤敦子さんに、
オリジナルブーケを作っていただいたのです
https://www.atsukoito.com/profile-1/
この世界でひとつ、オリジナルウェディングブーケ
記念としてずっと残していけるよう、
敦子さんのお心遣いで「リース」に大変身!!
お花好きな母にも思い出としてプレゼントしたくて、
実家用と自宅用の2個のリースを作っていただきました^^
旦那さんにつけたブートニアまで入れてくれて、
とても豪華でかわいいリースとなって私の元に戻ってきてくれてうれしーい
母も喜んでくれるかな♪♪
敦子さん、幸せリースをありがとう!!!
敦子さんのウェディングブーケページはこちら
https://www.atsukoito.com/wedding/
.....☆
一瞬で誰でもヒロインになる
幸せの花束
幸せの花束アカデミー主宰 伊藤敦子さん
フラワースクール/ウェディング/ギフト販売
https://s.ameblo.jp/bouquetmania
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真夏日の暑いお天気が続いてますが、早々とバテちゃったりしてませんか〜?
今回は、火を使わずにできるどころか、
もしかしたら包丁も要らない(?)
超簡単で美味しい一品のご紹介。
最近、我が家の食事スタイルが徐々に変わりつつあります。
実は、先日定期健診で血液検査をしたら、
血糖値がちょっぴり高かったんですよね(汗)
(ほんの2ポイント程度なんですけどね^^;)
そう言えば、最近はちょっと食べただけでお腹がいっぱいになるし、
なんとなく代謝が落ちてるなぁ…という感が(-_-;)
これはもしかして、私の食事の改革どき?
きっと神様が「今までと同じじゃダメ!」って言ってるのよね。
ダーリンも私と同じように、あんまり量を食べられなくなってきたので
二人で相談して、「血糖値の上がらない食事」を目指すことにしました。
と言っても、まったりのんびり、あんまりストレスのないように気軽にね( ^ー゚)♪
今まで以上に体に気遣いのあるメニューにして、
食べ方も少々変化したんですよ。
まず、魚や野菜、お肉のおかずを少し食べて、
後半になってからご飯を少し食べます。
が!もしおかずだけでお腹がいっぱいになっちゃったら、
その時は「もうご飯は要らないや!」っていう感じ。
朝ごはんも、パンやご飯だけで済ますということはしないで、