【ひとこと】
お弁当作りと平行して、朝の味噌汁を作っていたので、
お弁当の「肉野菜炒め」用に切った肉を半分、朝の味噌汁に回して「豚汁もどき」にしました。
ちょっぴりの肉でも、子ども達を元気づけるには十分だったらしく、
先に食べた7歳が3歳に「今日の味噌汁は美味しいから飲んでごらん」と言い、
続けて食べた3歳が1歳に「今日の味噌汁には、お肉が入ってるから特別だよ」と
まるで、伝言ゲームのように言ってました。
朝晩と土日は3人揃う彼ら、このところ以前よりケンカが減っています。
3人だけの世界に浸り切って、楽しそうに遊んでいる時間は、1番平和なひと時です。

★豚汁もどき
　◎白菜、人参、豆腐、豚肉、顆粒の和風だし（生活クラブ）、田舎味噌、七味唐辛子。
★納豆
★4分づき米ご飯
★果物（りんご、柿）
★飲み物（ほうじ茶）

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◆主菜◆
調理時間：１０分
調理方法：炒める
★前回作った“マーマレードの鶏手羽煮”＆“マーマレードソースdeポークソテー”が
　とっても美味しかったので、今回は普通に鶏もも肉で焼いて見ましたよ♪
　お肉が変わってもやっぱり美味しいマーマレードと醤油の組み合わせです。

この前のお昼ご飯です〜

ごくごく普通のメニューですが、こういうメニューのほうが食べっぷりがよかったりしますよねぇ・・・。
　
・白菜のおひたし
・五目山菜の炊き込みご飯
・ししゃも（特大♥）
・わかめと葉大根のお味噌汁
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ししゃも食べたのは久しぶり
(検索したら、去年の秋の記事が出てきたけど、さすがに今年に入って

[:女:]3日目の朝、ホテルからの眺めが良かったので撮ってみました[:カメラ:]

[:女:]今日の始まりは「ネオパークオキナワ」
ここは亜熱帯性の気候を生かして広大なフライングケージに放し飼いされているさまざまな鳥や珍しい動物達を見ながら園内を散策できます[:眼鏡:...

昨日発売のｃｈｏｕｃｈｏｕにて、フライパン＆トースター料理を８ページ掲載して頂きました＊スタイリングもやってます。おもてなしにも使える簡単メニューを紹介しているのでよかったら是非ご覧下さい♪早速見てくださって方もいるみたいで感激デス！
そうそう、この企画のお話を頂いていろいろフライパン料理を作ってみたんだけど、フライパンって使えるわー！って改めて感心。色々お試しくださいな。

今日はｍｉｎａ・・・