◆主菜◆
調理時間:20分
調理方法:電子レンジ・炒める
★しっかりと濃い味に味付けをしたタレがしみ込んで美味しい肉巻き♪
しゃきしゃきごぼうとトロトロの長ねぎ、甲乙つけがたい美味しさですね
[:パン:]久しぶりのレシピです^^
今回はパン生地に玄米を入れてみました[:チョキ:]
モチモチ、香ばしパンが焼きあがりました[:るんるん:]
三つ子玄米パン
[:パン:]パン生地材料 4個分
強力粉 200g
強力全粒粉 30g
玄米(炊いて冷ましたもの) 60g
砂糖(三温...
今日のゴハンは骨付きチキンのカレーです。
骨付きチキンのカレーはチキンがかなり食べにくいですが、
味はおいしいですヨ。
今日の主食はガーリックナンです!
⇒チキンのカレーの作り方
⇒ナン生地作り
丼にしてもいいし、野菜を添えてワンプレートにしてもいいし、味つけがしっかりめで冷めてもおしいので写真みたいにお弁当にももってこい!いろんなパターンでお試しあれ*食物繊維もたっぷりとろう!根菜好きにはたまらんです。ふわふわ卵との相性も抜群!これには、目玉焼きじゃなくって半熟のゆで卵でもなくって、ふわふわ卵がおすすめです。
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根菜そぼろとふわふわ卵・・・
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