名護曲レストランでお昼を食べたあとは、古宇利島に行きました古宇利島大橋からの景色を、動画でどうぞ古宇利島大橋古宇利島大橋を渡り終わると、あやかりの里くい島が左手にあります。ここの駐車場（無料）に停めて、海に出ました。古宇利島のビーチは、とってもきれいですここは、犬連れでも入ることが出来ます。とってもきれいでしょ〜海水は、あたたかでした。海水は、こんなにきれいです。リッツ・カナ・チェリー。波もなく、穏やかな海です。お父さんとお三方。...

　みんな　応援　ありがとう　　今日も　応援　ありがとう　みんなのおかげで　ここに居ます　　　応援お願い。　　　　まだまだ　がんばるよ　　　　　ひと手間　よろしくね。今日は　ジャガイモの木の芽和え　のレシピです♪　材料　　ジャガイモ　　　　　　　　　　　　　　１〜２個　　アスパラ　　　　　　　　　　　　　　　あれば１本　　木の芽　　　　　　　　　　　　　　　　８枚くらい　　白味噌　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１　　マヨネーズ　　　　　　　　　　　　　　大さじ１と１...

お弁当メニュー エビフライ 鶏肉と細切り野菜の塩炒め バンバンジー風サラダ じゃがいもケチャップ和え プチトマト・ブロッコリー 筍ごはん 昨日は久しぶりの一人の夜。 主人が月に一度の宿直当番やったけん。 朝になったらお腹すかせて帰ってくるけん、 いつもより品数多めの朝ごはんで迎えましょうヽ(^∀^...

調理時間　２０分　　（２人前） 子ども評価　★★★　（マグロは好きやけどとろろは...