★5分づき米ご飯★人参と白菜としし唐と白滝の清まし汁（昨夜の残り）＋豆腐★きゅうりもみ　◎普段、きゅうりはスライサーで切ることが多いのですが、　　包丁切りにしたら、美味しさが全然違うことに気づきました。　　コロコロ転がってしまうのが苦手なんだけど、これからは包丁切りにしよーっと。　★鮭フレーク★ドライ納豆★焼きのり★果物（りんご、梨、デラウェア）★飲み物（大人はコーヒー、子どもは麦茶）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

【ひとこと】今日のお弁当は4人分（7歳は学校給食）。以前から「肉と野菜を焼いてご飯にのっけたお弁当、また作ってね」と4歳に言われていたので、ホイホイと応じました（簡単でありがたい！）。左から夫、私、4歳、2歳。★肉野菜炒め丼　◎豚スライス（もも）、キャベツ、人参、ピーマン、ごま油、自家製焼肉ダレ、ゴマ、　　5分づき米ご飯。　　＊自家製焼肉ダレ…しょうゆ／砂糖（素精糖）／日本酒…大さじ6ずつ、　　　味噌／ごま油…大さじ1ずつ、おろししょうが…1かけ分。　　　・広口瓶に全部入れて、電子レンジで加熱し、砂糖を溶かすだけ。　　　・冷ましてから冷蔵庫に入れておくと、パッと使えて便利。　　　・すりゴマやおろしにんにくを入れても。★茹でもろこし（私以外）★デラウェア（夫のみ）★2色のミニトマト★きゅうりもみ（私のみ）★ゴールデンキウイ（夫以外）★冷凍ミニゼりー（写真には写っていません／子どものみ）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

７時１０分前。アマノくんとの待ち合わせの汁べゑに、行きました０次会で生ビールを１杯飲んだので、「海人（うみんちゅ）」にします。泡盛のソーダ割りで、シークワーサーが入っているの。沖縄系だと、すぐに飛びついてします私ですカウンターに島とうがらしがあったりと、改装してからは沖縄色も加わりましたオススメのサンマの刺身と、カツオの刺身。これだけは、外せない。チーズ豆腐シェフのどいちゃん。汁べゑのスタッフは、みんな明るくってさわやか。食べ物も大事だけど、お店の雰...

　　　　　　　今日は、７時にアマノくんと八王子で飲む約束をしています。（赤坂から来るから、７時始まりがやっとなんだそうです）５時半に仕事が終わった私は１度帰るにも中途半端なので、ひとり０次会をやることにしましたでは、や台ずしで飲むことにしよ〜っと。７時まで飲み物が半額だからね生ビール２３６円はい。私、お疲れ〜。フジウチさんにもらった、ピンクリボンのブックマーカー。あっ。かわいい〜１時間あるから、ハリポタをだいぶ読めそうハリポタは絶体絶命状態のときに、これを...

オレンジの扁平ウッドビーズと白いビーズと赤い毛糸のミサンガ。⇒ビーズアクセサリー