いつも　応援　ありがとう　　今日も　応援　ありがとう　　　 　　　　 　おはようございます　はなこ　です。 今日は　ソーセージ入り　レンコンステーキ　のレシピです♪材料　　レンコン　　　　　　　　　１節（８センチくらい）　　魚肉ソーセージ　　　　　　１本　太目のヤツ　　オリーブオイル　　　　　　大さじ１強　　あら挽き味塩コショウ　　　適量　　酒　　　　　　　　　　　　大さじ２　　バター　　　　　　　　　　３〜４ｇくらい　　パセリ　　　　　　　　　　適宜１）レン...

今日の朝ごはんですきのうスーパーで、「あらっ便利　」な納豆を、買ってきました。フィルムとタレの小袋をなくしたんですってこれが、ＣＭでプルンと外れる便利なタレね小ネギを入れてね。プルンと、いきますよ〜プルン、って・・・あれれれれグニュグニュよあさりの味噌汁。今日は、カナがニューヨークから帰ってきます。今は、アラスカの上あたりを飛んでいるかしら←おいしい朝ごはんに、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１...

今朝は、ベランダからの富士山がくっきり見えますよ今週もベランダでスタバの瓶コーヒーをグビグビと飲んだのから始まって、今日で終わります私は、明日から４連休（火曜日は定休なので）さあ。今日も１日がんばりま〜す←さわやかな金曜日の朝に、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１日１回しかカウントされません。ポチッと１回押して帰ってねどうもありがとう

◆副菜◆調理時間：1５分調理方法：電子レンジ・茹でる★いつもお世話になっている、“レシピブログ”さんの　【ピュアセレクト(R) マヨレシピモニター】＆【ＧＡＢＡＮバラエティスパイス３種モニター】　モニターレシピです♪　今回のレシピは　野菜をモリモリ食べて元気になっちゃおうサラダです。　畑のお肉⇒大豆ちゃん　ローカロリーで筋肉モリモリ⇒鶏のささ身ちゃん　カラーファイトのお野菜⇒とうもろこし・人参・きゅ

★フレンチトースト（子ども）　◎試作のバターロールの残り、卵、牛乳、バター、メープルシュガー。★5分づき米＆玄米の半々ご飯（大人）　◎写真には写っていませんが、我が家の佃煮をおかずに食べました。★もしかして豚汁？　◎昨日の味噌汁の残りに、蒸し南瓜の残りを入れました。　★果物（梨、デラウェア）★麦茶☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">