日本のいんげんと味も見た目もほとんど変わりません。■インドのいんげん⇒インドのさやいんげん3⇒インドのさやいんげん2⇒ムングラファリ⇒インドのさやいんげん■いんげんを使う料理⇒サンバル⇒野菜カレー⇒じゃがいもといんげんのカレー⇒じゃがいも...

今日は、ひとりの夜ごはん。そうだ。カナが新大久保のコリアンタウンで買ってきてくれたトッポッキを食べてみようっと　　ふたを開けると、トッポッキとタレが入っています。トッポッキ・タレ・水５０ｃｃを入れて、電子レンジでチン。おいしいトポッキが、出来上がり〜←簡単ひとりごはんに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となります。　　みなさまのお越しを、お待ちしています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分 卵　　　　　　　　　　　　　...

家に帰って、韓国風豆腐のサラダを作りました?レタス１／４を細切り。　絹ごし豆腐１丁を切って並べます。　豚肩ロースは塩コショウをしてフライパンで焼き、豆腐の上に並べます。　キムチ・白髪ネギをのせます。?ボウルに白ダシを入れ２〜３倍にうすめます。　ごま油を小さじ１入れて、よく混ぜます。?に?をかけて、ゴマをパラパラしたら出来上がり〜これは、ダイエット中の方にもおすすめですすごくおいしいので、試してみてね←とってもおいしい韓国風豆腐のサラダに、ポチッとしてね←こちら...

お昼は、マクドナルドのクォーターパウンダーセット７２０円。ドリンクは、コーラですクォーターパウンダーチーズは、ボリュームあります。←アメリカンなお昼ごはんに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となります。　　みなさまのお越しを、お待ちしていますフライドポテトが苦手な私。ポテトをサラダに変更したので、７２０円になりました。ポテトのセットだと、５８０円。

調理時間　１５分　　（２人前） 子ども評価　★★★★ 　（ふ～ん、焼きそばとどう...

コメントやメールのお返事、遅くなってごめんなさい！我が家、連日イベント（？）があってバタつきっぱなしだったんです(^-^;)昨日は『光触媒加工』を家の中に施したので、PCを開く余裕…と言うか、場所が無かったんですよね。光触媒って、光に反応して匂いや菌、ウイルスなどを分解するもので、部屋を閉め切って光触媒の薬品を噴霧します。５月に入ってから、お料理教室で毎回ニンニクを炒めるんですが、←イタリアンなもんで^^;その匂いがなかなか取れなくて〜（汗）翌日になっても残っていて、我が家はまるでイタリアンレストランのよう（苦笑）光触媒加工をすると、壁や家具に付いた匂いはたちまち分解されて消えてしまうというわけです。そして気になるインフルエンザウイルスさえも分解してくれるらしいので、今がチャンス！と、思い切って実行したと言うわけです。これから暑くなって冷房を入れだしたら、匂いがこもっても窓を開けっ放しにはできないから、困ったな〜と思ってたの。１日がかりだったけど、もうこれでファブリー◯をシュッシュしまくらなくてもいいのかと思うと嬉しいわ（笑）加工の様子や効果は、後日また詳しくレポートしますね(^-^)今回は、一昨日めでたく20＋α歳になった、我が家の我がまま娘（笑）彼女のバースデーディナーの様子です。