みんなで買ったビリーズブートキャンプ・エリートが届きました
８枚組みです。
ビリーバンドが付いて、オークションで３１００円でした

家でカナと、ディスク１をやってみました。
腹筋や腕立て伏せなどのハードなものがないから、かなり楽しくやれます
滑走路の上でやってるみたいで、気持ちがいいね
メンバーも知ってる人ばかりで、うれしくなります。

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カナのリクエストで、今日もトマトクリームのフィットチーネ

トマトクリームとモッツアレラチーズが大好きなカナは、このパスタを定期的にリクエストしてきま
す

我ながら、このパスタはおいしい

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ミカに励ましのコメントを、ありがとうございました
本人は６連勤のあとの休日で、今日は前の職場の人...

おいしいカステラを食べてお腹が落ち着いているので、お昼は事務所の前のパワーコンビニに
買いに行きました
なすの煮びたし１６７円を、買いました。

冷蔵庫にあったインスタントの味噌汁を、マグカップに作りました。
今日のお昼　全部で２９７円です

この煮びたしが、なかなかおいしい

めんたいこのおむすびです
のりを巻かれると、ごはんはなんておいしくなるんだろう
日本人で、よかった〜

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先週金曜日に、お客さんからいただいたカステラを食べました。

金沢別所文玉堂の貴腐かすていらです

貴腐ワインに使うぶどうが入ったかすていらです。
ブランデー入り
カステラと言うより、フルーツケーキに近いです。
とってもおいしい

毎日おいしいお菓子が食べられて、幸せです

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今夜は会社から帰宅したら、珍しく旦那が先に帰っていたので簡単にすぐ出来る丼で晩ご飯^^昨日の持ち寄りホームパーティのお料理ために買ったお野菜が種類もたくさん残っているので、それらを使った八宝菜の丼にしました♪「洋風八宝菜丼」赤ピーマンに、かぼちゃ、グリーンアスパラ、玉ねぎ、キャベツ、人参、パセリ、マッシュルーム。洋風が似合いそうな顔ぶれだったので（^^ｗ）コンソメ仕立ての八宝菜。今回はバルサミコ酢を隠し味に加えて、コクを出しています。（酸味が苦手な方は加えずに、そのままコンソ...

今日は、事業ゴミの日。
このグレーの袋を、２個まで出すことが出来ます
今日出しそこなったとしても、次回も２個まで。
なので１回のがすと、大変なんです

事務所に着いたのは、８時４２分。
急いで、ゴミを出しました

ゴミの車が来たのは、９時ちょっと前。
今日は雨の月曜日で、道が混んでいたのね。
この勝負、楽勝でした

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*おにぎり（発芽十六雑穀米・海苔・しらす） *味噌汁（豆腐・椎茸・葱） *豚とチーズの春巻風（ワンタンの皮・豚ロース・えのき・チーズ） *とうもろこし *プチトマト *根菜とひじきのサラダ（レンコン・ゴボウ・ひじき・枝豆） *巨峰 昨日は食欲イマイチだったので、今日はパクッと食べる事が出来るような ものにしてみたわ。 豚とチーズの春巻風はワンタンの皮に豚肉広げて、更にえのきとチーズを乗せ クルクルッと巻いて焼いただけ。 焼きあがってから、ほんのちょっぴり「アンパンマンカレ...