≪大人の朝食≫★竹の子ご飯＋3分づき米ご飯★若竹汁★ご飯のお供　◎梅干し、ドライ納豆、我が家の佃煮、煮豆、らっきょう、かつおふりかけ、のり。★りんご★ほうじ茶≪子どもの朝食≫　←写真には写っていません。★三角パン、丸パン　◎過去に作った冷凍パンを自然解凍。チーズ、苺ジャムなどを添えて。★りんご入りはちみつヨーグルト★麦茶　☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

【ひとこと】今日は、目安にしている野菜150gに届きませんでした。無理せず、ありのまま、です。★根菜の煮物　…野菜100g　◎昨日の「鶏肉と竹の子の煮物」を温め直し、野菜をピックアップ。★卵焼き★スティックブロッコリの塩茹で　…野菜20g　◎1本＝20g。★煮豆★3分づき米ご飯＋梅干し、のり。

今日はﾄﾞルーガプージャ。ナブラトリの最終日。ドルーガにお祈りをします。⇒ナブラトリ⇒インドのお祭り

4月1回目のインド料理教室は、インドカレーの王道「チキンカレー」と炊飯器で作るピラフ、インド風サラダでした。■チキンカレー■ピラフ■野菜ライタ今日は手作りのにんじんのアチャールも召し上がっていただきました。ウエルカムドリンク...

4月11日の晩ご飯大きい新玉ねぎ、お得ね〜♪と買ってみたら、双子ちゃんだったわ（*^_^*）双子の新玉で作ったのは、新たまねぎのステーキon茹で新キャベツ『新たまねぎのステーキ』は、呑食愛育のたかえさんのレシピ（→こちら）です。焼いて、バター醤油で味付けした新玉。とろ〜りと甘くておいし〜い♪今、レシピを見に行ってみると、作り方をちょっと間違えてた(^_^;)たかえさんのは油で焼いてからバターをのっけてたけ