今朝は６時に起きて、お父さんと北野の市場に行きました母の日のプレゼントは、すき焼きの肉にしました。超霜降りの和牛が、１００ｇ６５０円水戸のおばあちゃんに１ｋｇ送りました。孫やひ孫と食べたら、おいしいでしょうからあげ好きのミカに買って帰ろうっと。５００ｇ５００円。お父さん。何かいいものが、見つかりましたか？お腹が空いたので、市場の中の「食堂あけぼの」で朝ごはんを食べることにしました私の、マグロのブツ定食　６００円。お父さんの、紅鮭定食　６５０円。...

みんな　応援　ありがとう　　今日も　応援　ありがとう　　　いい調子だよ〜♪　　　応援お願い。　　　　すごい　いい調子！！　　　　　ひと手間　よろしくね。今日は　ささみのアスパラ巻き　のレシピです♪　　材料　　鶏ササミ　　　　　　　　　　　　　　　２本　　ベビーチーズ　　　　　　　　　　　　　２個　　長芋　　　　　　　　　　　　　　　　　厚み１cm　　　　　アスパラ　　　　　　　　　　　　　　　２本　　味塩コショウ　　　　　　　　　　　　　少々　　薄力粉　　　　　　　　...

【ひとこと】ピザのカットは、子ども達に任せました。昨夜の「ラーメン」、今朝の「ピザ」。いくら“材料が安心”とは言え、カタカナ主食が続くと、どーも落ち着きません。今夜は平仮名主食で“気持ちの安心”を取り戻します。★全粒粉33％のピザ2種（詳しくはパンのカテゴリをご覧下さい）★さつま芋のレーズンバター煮　◎昨夜の残り（皆、ラーメンに夢中でほとんど減らなかったので）。★飲み物（大人はコーヒー、子ども達は麦茶）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

昨日、一日目の撮影が終了しました 上の写真は、撮影機材の到着です セテッング終了...

★イワシの蒲焼き丼　◎5分づき米ご飯、イワシ、小麦粉、ごま油、しょうゆ、みりん、青のり。★ほうれん草のごま和え　◎ほうれん草、炒りゴマ、しょうゆ、砂糖（素精糖）。★さつま芋のレモン煮　◎さつま芋、国産レモン、バター、砂糖（素精糖）。★ミニトマト（カラス騒動とは別。生食可）★国産キウイ☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

【ひとこと】保育園の遠足日です。H（4歳）は小金井公園へ、K（2歳）は武蔵野中央公園へ。2人とも、往復全部“歩き”と言うところがスゴイ（まさに遠足）！4歳はクタクタになって帰宅しましたが、2歳はいつもと変わらず元気いっぱいでした。★イワシの蒲焼き丼　◎5分づき米ご飯、イワシ、小麦粉、ごま油、しょうゆ、みりん、青のり。★ほうれん草のごま和え　◎ほうれん草、炒りゴマ、しょうゆ、砂糖（素精糖）。★さつま芋のレモン煮　◎さつま芋、国産レモン、バター、砂糖（素精糖）。★ミニトマト（カラス騒動とは別。生食可）★国産キウイ☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">