以前、伊勢エビのテルミドールならぬ、（普通の）エビのテルミドールをアップしたけど(^-^;)今回はもっと簡単に、どんなサイズのエビでも全然OKな（笑）グラタン風に仕立ててみました。

４月27日の晩ご飯昨日は、旦那さんと一緒にいつものホルモン屋さんへ♪黒ビールすいていたので、ガツ刺しと生レバーのハーフ＆ハーフをオーダー♪これは、メニューにはないので、お暇そうな時だけ、こっそり頼んで作ってもらう（*^_^*）ガツ刺しは生姜醤油、生レバーは塩＆ごま油で2杯目からは、キープのおはら（芋焼酎）のお湯割り♪大根サラダにとろーり目玉焼きのっけ卵を崩して絡めて食べたらおいしかった～♪太めに切った大根の上

今日もいいお天気！ 子供を幼稚園に送り、洗濯と掃除を済ませ、ちょっとひと段落。 ...

今日の朝ごはんですキャベツ・しいたけ・えのきの味噌汁。今日もさわやかな八王子です←さわやかな八王子に、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となります。　　みなさまのお越しを、お待ちしています

きのうは横浜の帰りにドクターオザワに寄って、フロントラインとフィラリアの薬をもらってきました。フィラリアの薬はジャーキータイプなので、喜んで食べるお三方ですゆうこメモフィラリアの薬・フロントラインを投与した。↑「ゆうこメモ」をブログに残しておくと、前回の投与がいつだったかわかって便利なの←メモ代わりに便利なブログに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となります。　　みなさまのお越しを、お待...

　昔は干しエビとか好きじゃなかったんですが、今回中華料理用の干しエビを買ってみ...

夕べの夜ごはんです春キャベツとごろごろベーコンのパスタ生ハムとたまねぎのサラダ。炭水化物・糖質抜きのローカーボダイエット中のカナは、パスタの替わりに豆腐ハンバーグ。カナ作豆腐ハンバーグの作り方木綿豆腐・鶏胸肉・にんじん・ネギ・味噌・塩・コショウをボウルで混ぜ、ハンバーグの形にします。フライパンにゴマ油をしき、焼いていきます。キムチ・小ネギ・マヨネーズをかけて、出来上がり〜私とお父さんにも作ってくれましたが、これはＧＯＯＤダイエットと関係なくおいしいです。ダイ...