今日の朝ごはんです野菜炒め。濃い緑は、豆苗です。お父さん作ぬか漬け。たまごのお吸い物。野菜をいっぱい食べて、健康的な朝ごはんでしたローカーボダイエットのカナは、ごはんの替わりにキムチ豆腐でした。今日からＧＷですね初日にいい天気なのは、いいですね←野菜たっぷりおいしい朝ごはんに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となります。　　みなさまのお越しを、お待ちしていますミ...

本日は、久しぶりの「使えなかったレシピ」です 今年は２回目、昨年からだと６回目の...

おとといは、ミカも友達大勢と横浜に行ってました。中華街でミカたちに会うかとキョロキョロしましたが、微妙にずれて遭遇せずなにもおみやげを買わなかった私ですが、ミカはいろいろ買ってきました。まずは、ラーメン。パンダのハンドタオルピンクは自分用、黄色はカナへのおみやげです。世界チャンピオンの店の肉まん。この肉まんは、小ぶりなので食べやすいのお昼は肉まんをふかして、ラーメンを回して食べました（ラーメンは写真を撮りそこないました　）ラーメンは回して食べると、食べた気がし...

【ひとこと】一昨日のギョーザの種が少しだけ残っていたので、丸めて焼いて、「ギョーザの種バーグ」。醤油＋辛子味です。★3分づき米ご飯＋小梅干し、ゆかり★ギョーザの種バーグ　◎ギョーザの種、しょうゆ、辛子（納豆についていて、使い残したもの）。★切干大根の五目ハリハリ（おばあちゃん滞在中に作っておいてくれたもの。今日で終了）★ほうれん草のおでん味噌和え