1月7日の晩ご飯写真がいまいちだけど、私的にはいちおしだった焼き白菜じっくり焼いた白菜が甘くておいしかった～。あっさりしていてヘルシーだしね。また作ろっ♪テフロンのフライパンに油をひかずに、白菜（外側から使って小さくなっていたものを縦2つ切りにした）を並べ、軽く塩を振ってふたをし、弱火でじっくり焼く。両面、焦げ目が付くくらいまでしっかり焼いたら、器に盛って、鮭わかめふりかけ、かつお節、ポン酢、ごま油を

同じ年齢の義妹。この前、会社の新人君に「お母さん」と呼ばれたらしい…あー、確かにお母さんでもおかしくないね、そうだね、でもね、、、さて、お弁当。鱈のピカタで、栄養バランスが良いらしい【まごわやさしい】お弁当。【1月8日のお弁当】     鱈のピカタ・焼きしいたけ醤油漬け・れんこん金平・ピーマン胡麻和え・もやしとおじゃがも味噌炒め   ☆　お野菜　☆  パセリ・しいた

クッキー（左）とリッツ（右）です。リッちゃん。かわいいね〜後ろからも撮ってみようかはい。かわいいね。はい。目線いただきました。正面むいて、はい。見上げる。クルクル回って撮ってたら、リッツが「ゴースト・ニューヨークの幻」のろくろで回る粘土のに見えてきた〜。「ゴースト・ニューヨークの幻」のテーマソングが、頭の中で流れています。←「ゴースト・ニューヨークの幻」リッツに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます...

今日の朝ごはんです白菜のスープを、作りました。たまごサンド。パンはリトルマーメイドの石窯パン。２枚で１３０円。←おいしい朝ごはんに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は日曜日です。本日１月４日（月）から、営業です。１１日（月）は、通常通り営業いたします。　みなさまのお越しを、お待ちしています