日曜日の「い○とも増刊号」を見ていたら、すごく美味しそうなシュークリームが！！！...

今日の朝ごはんですお父さんは、３連休。私・カナ・ミカは、仕事です。カレーとポテトサラダ。お父さん作　ぬか漬け。バタバタと出かける支度をしていたら「送ってってやろうか　」とお父さん。サンキュー　助かります←優しいお父さんに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１日１回しかカウントされません。ポチッと１回押して帰ってねどうもありがとう

残波岬のそばに、御菓子御殿　読谷本店があります。ちょっと、立ち寄ってみましょう工場では、紅いもタルトがどんどん出来上がっていますチェリーの実家のヨシコさんに、キティちゃんストラップを３つ買いました生菓子も、いろいろ並んでいます。紅いもモンブラン　２７０円。さっそく、食べてみます中には、チョコクリームとカスタードクリームがわ〜。クッキーが、めっちゃ見てる御菓子御殿　読谷本店中頭郡読谷村字宇座６５７−１０９８−９５８−７３３３フリーダイヤル０１２...

★バナナパントースト★全粒粉33％の丸パン（冷凍→自然解凍→ホイルに包んでオーブントースターで温め直し）★添え物（レーズンバター、ブルーチーズクリーム、チーズ、苺ジャム）★人参とキャベツのスープ（昨日の残り）＋枝豆＋とうもろこし＋パセリ★甘夏★飲み物（大人はコーヒー、子ども達は麦茶）

【ひとこと】保育園の親仲間の方から教えていただいた“野菜入りのクラッカー”。レシピは『あな吉の、べじ的ごはん』（書籍名）より「青菜のクラッカー」です。そのまんま作ったので、詳細は書きませんが、これ、子どものおやつにも、大人がちょっとつまむのにもとってもいいです♪詳しいことをお知りになりたい方は、本または、あな吉さんのブログへお願いします。（『ゆるベジなキッチン　青菜のクラッカー』で検索すればすぐ出ます）あな吉さんは、〜大根菜、かぶの葉、セロリ葉、長ねぎの青いところ、キャベツの外葉などで　作るのがお勧めで、小松菜などのメジャーな野菜では旨味に欠ける〜と書いていらっしゃるけれど、小松菜で作った今日のクラッカーもどうしてどうして、かなり好評。我が家の好みとしては、塩は控えめの方がいいみたい…。

◆主菜◆調理時間：２０分調理方法：炒める・煮る★最近、TVのCMでよくみかける“鶏のさっぱり煮”　本当に美味しそう♪いやいや本当に美味しいの〜なので私も・・・　本家本元のレシピとはちょっと違うけどお味はGOO