今朝は６時に起きてから、ず〜っと働きっぱなしでした仕事がない日は、用事がたくさん待ってます。夜には、ミカと福福屋に行きました。馬刺し。鰹のお寿司。手羽先のから揚げ。塩バターちゃんこ。ぐつぐつしてきたら、つくねを入れましょう。バターが、いい香り〜しらすの焼きおにぎり。マンゴーサワーと、シークワーサーサワー。娘と飲みに行くのは、いいものです←楽しかった夜のひと時に、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチ...

今朝は６時に起きてから、ず〜っと働きっぱなしでした仕事がない日は、用事がたくさん待ってます。夜には、ミカと福福屋に行きました。馬刺し。鰹のお寿司。手羽先のから揚げ。塩バターちゃんこ。ぐつぐつしてきたら、つくねを入れましょう。バターが、いい香り〜しらすの焼きおにぎり。マンゴーサワーと、シークワーサーサワー。娘と飲みに行くのは、いいものです←楽しかった夜のひと時に、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチ...

調理時間　４０分　　（４人前） 子ども評価　★★★★ 　（大根入って無かったら星...

今日の朝ごはんです水戸のおばあちゃんが送ってくれたおこわ。お彼岸のおこわです。タッチママからいただいた、のらぼう菜の漬物。野沢菜のような感じで、おいしいです水戸のおばあちゃん作　煮豆。こちらも、おいしい←おいしい朝ごはんに、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１日１回しかカウントされません。ポチッと１回押して帰ってねどうもありがとう←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となり...

今日の朝ごはんです水戸のおばあちゃんが送ってくれたおこわ。お彼岸のおこわです。タッチママからいただいた、のらぼう菜の漬物。野沢菜のような感じで、おいしいです水戸のおばあちゃん作　煮豆。こちらも、おいしい←おいしい朝ごはんに、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１日１回しかカウントされません。ポチッと１回押して帰ってねどうもありがとう←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となり...

3月21日（土曜日）の旦那さんのお弁当鶏むね肉のピリ辛焼き茹でブロッコリー（前日の晩に切って器に入れてラップをしておき、朝、チンして塩を振る）鮭わかめふりかけ入りオムレツ野菜天『豚肉のピリ辛焼き』の作り方①鶏むね肉に塩・胡椒・酒を揉み込んでおく。（←前日に準備）②①に片栗粉をまぶして両面こんがり焼き、お皿に取り出す。 ③フライパンをペーパーできれいにしてから、生姜焼きのタレ＋ヤンニンを入れて煮立て、②を戻し