◆主食◆調理時間：７分調理方法：炒める★簡単過ぎて．．．　レシピと言うほどでもないのですが　でも美味しくて簡単なガーリックライスは　重宝な１品なのでアップしちゃいますね♪

お昼は、お父さんと日野の??に行きました。お腹がペコペコだったので、車の中でうぐいすパンを食べましたお父さんと、半分ずつね。??のネギメンマラーメン８００円。おいしかったです←おいしいネギメンマラーメンに、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となります。　　みなさまのお越しを、お待ちしています

今朝のお三方ですクッキーとリッツは、今日もいっしょにいますチェリーは、ひとりでのんびりだね←のんびりの朝に、ポチッとしてね←こちらもよろしくね←和んたん通信を少しずつUPしていきます和んたん食堂の定休日は、日・月曜日となります。　　みなさまのお越しを、お待ちしています

調理時間　１５分　　（２人前） 子ども評価　★　 　（辛い～！！普通のケチャップ...

お待たせしました！前回の続きです(*^-^*)キャンドルナイトでいただいた、シーフードサラダのレシピをアップしますね。これ、レストランの味に仕上がって、本当に美味しかったんですよ〜！ここ最近、アサリの旨味にハマってるから、絶対おいしいに違いない！と、確信してたんですが、パクッと一口食べて…　　_, ._ （；ﾟ Дﾟ）う、うまいっ！！想像以上のおいしさに自分でもびっくり（笑）アサリのダシを使って作った、シンプルなドレッシングでサッと和えるだけなのに、こんなにおいしくできちゃっていいものか(^▽^;)使った調味料は、レモン、塩コショウ、オリーブ油のみ。あれこれ入れずに、材料の旨味を活かした方がおいしくできるのだ！ということを、イヤでも感じてしまうサラダなのです。特に、レモンが魚介と野菜をつなぐ役目をしてくれると言うか、魚臭さを中和してくれるんですよね。なので他の酢は使わずに、必ずレモンを使うのがお約束。5月の教室では、同じようにアサリのダシで煮物を作ったんだけど、それもやっぱりシンプルなのにおいしかったのよね。教室に来てくださった方は、「あ、アレね」と言うノリで、たぶんレシピを見なくても作れる…はずよ（笑）このサラダ、ガーリックトーストやｷｭﾝと冷やした白ワインがお似合いです。

材料：サーモン（刺身用）　　　200g玉ねぎ　　　1/8個にんにく　　　1片オリーブオイル　　　大さじ2ポン酢　　　大さじ2しょうゆ　　　大さじ１、玉ねぎはスライスし、水に15分ほどさらす。にんにくはスライスする。２、サーモンは一度カチカチに冷...

旦那さんの実家では、最近、よくマンゴーを買われるようで、 何とも甘くて美味しいよ...