カナが作ったフローズンバナナ。
バナナを薄く切って、ラップに並べて凍らせます

おいしいおやつになりました

ひんやり　あま〜い

クッキー　「オレの分もあるの？　」

大丈夫。クッキーの分もあるよ

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タコのサラダ。
夕べは私がいなかったので、お父さんとカナの２人ごはんです
シェフは、お父さん。　カメラマンは、カナです。

　
チャーハン。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩サバ。

　
お父さん作　ぬか漬け。　　　　　　　　　　　　　　　たまごとキクラゲの中華スープ。

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今日の朝ごはんです

たまご雑炊。

スパゲティサラダ。

お父さん作　ぬか漬け。

今日もいい天気の八王子です
お三方のさんぽに行こうかな

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副菜といえば副菜なんだけど、我が家ではメインです^^;

●鶏肉のうま煮

鶏じゃがみたいな感じです〜
●材料（４人分）
・鶏もも肉１枚
・ジャガイモ大３個
・人参１本
・長ネギ1/2本
・生姜１片
・ダシ２カップ
・醤油・酒・砂糖大さじ２ずつ
・柚子胡椒少々
-----------------------------------------
・鶏もも肉は食べやすい大

お弁当メニュー おにぎり２種（梅+韓国のり、野沢菜ちりめん） マヨ入り卵焼き ブロッコリーの生姜焼き肉巻 トマト 待ちにまった３連休！！ 実はこのお休みに、サークルの大会をはさんで ２度温泉に行く計画をしてました～♪ 前回、阿蘇に日帰りドライブしてからというもの、 阿蘇近辺にすっかり魅了されてしま...

調理時間　１５分　　（２人前） 子ども評価　★★★★　（お野菜美味しいやん 　...

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おはようございます　はなこ　です。　
今日は　タラのホイル焼きのレシピです♪

材料

　　タラの切り身　　　　　　　　　　　　　　　１切れ
　　えのきだけ　　　　　　　　　　　　　　　　少々
　　玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　１/４玉
　　バター　　　　　　　　　　　　　　　　　　５ｇ程度
　　あら挽...