４人分 牛角切り肉　　　　　　　　　　　　　...

【ひとこと】夫の出張6日目（6/8）の夕食。実家の母が帰ったので、私＋7歳＋4歳＋2歳の4人。…ですが、今朝5時起きで、昼食時に眠くなってしまった4歳は、お昼寝後の3時からお昼ごはんを食べたそうで（←保育園の方のお話）、夕食はパン（フライパンパンの試食）のみ。それを見た2歳も「パンがいい」と言って聞かず、ご飯組2人と、パン組2人に分かれました。≪私と7歳≫★うなぎちらし　◎5分づき米ご飯、合わせ酢、うなぎ、きゅうり、しそ、海苔、白炒りゴマ。★トマトとレタスのサラダ≪4歳と2歳（写真には写っていません）≫★フライパンパン（途中からチーズをはさんで食べました）★サラダは同じ　☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

今日の朝ごはんです大根と鶏手羽先の煮物が、いい感じになりました。お父さん作ぬか漬け。ナス・みょうが・豆腐・油揚げの味噌汁。夏の香りがします今夜は、保険会社の食事会です。我が代理店「安心いちばん」はみんなの成績がよくて、トップの成績２３人が、招待されました全員参加って感じです。今夜は、事務所の暑気払いも兼ねちゃいそうです←がんばってる我が代理店に、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１日１回しかカウントされません。...

【ひとこと】夫の出張6日目（6/8）の朝食。実家の母来訪中につき、母＋私＋7歳＋4歳＋2歳の5人。朝食後は、実家に帰る母、仕事の私、学童へ行く7歳、保育園の4歳と2歳、という訳で「では、みなさん、かいさんしましょう！　かいさーん！！」。サラッと解散しました。★5分づき米ご飯＋卵ふりかけ　◎ご飯は7歳と私だけ。他の3人はパンを食べました。★焼きそば（昨日の残り）★7歳が作った卵焼き★果物（スイカ、りんご、デラウェア）★飲み物（大人はコーヒー、子ども達は冷たいほうじ茶）　☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">

朝ごはんを食べたあとは、人民広場駅から地下鉄１号線に乗って黄陂南路駅で下りて、新天地に行きます地下の人民広場駅は、こんなに大きいんですよ。地下鉄は、２〜３分おきに出ています。空いた席をみつけて、座っちゃった〜黄陂南路駅に、着きました。２番出口を上がってきました。真っ白のワンコに、会いました３分歩くと、新天地に到着。新天地は、1920〜30年代に建てられたモダンな雰囲気の 「石庫門住宅」 を修復し、旧フランス租界の街並を再現しています。スタイリッ...