*ご飯 *味噌汁（豆腐・椎茸・葱） *鶏のピリ辛甘酢炒め（鶏もも肉・ピーマン・長葱・生姜・ニンニク） *ところてん *枝豆 *くらげ明太 *巨峰 冷蔵庫も、ほぼ空っぽになりました。 いくつかリクエストを聞いてから、必要なものだけを買い物。 前に作った「鶏のピリ辛甘酢炒め」です。レシピはココ。 本当は、野菜タップリの黒酢炒めが食べたかったらしいんだけど 野菜が残ってしまうので却下。 昨日は、暑かったので適当にブラブラと。 ついでに誕生日プレゼントを買ってもらうべく下見ｗ 第...

昨日の8月5日、日曜日の晩御飯
＊秋刀魚の海苔チーソテー　茹でジャガイモ添え
＊帆立と紫玉ねぎのマリネ
＊ワカメスープ
＊サーモンのサラダ

明日も魚にしてぇやぁ〜母さんヽ(´▽｀)/
魚ラブのすぅ。

野菜もそのくらいすすんで食べるようになって欲しいのだがね、母さんは。

容赦なく照りつける太陽。
じっとりと

アップルティ･ブレッド(自家製りんご酵母）です

紅茶のアロマで癒しパン

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きのうの島豆腐の残り半分はゴーヤーチャンプルーにしました

弾力があってしっかりしている島豆腐も大好きっ
木綿豆腐と比べて水分が少なく、たんぱく質は約1.3倍多く含まれているそぅですよ

去年ご紹介した、あゆ好みに仕上げた味付けでござぃます

材料(2人分)
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毎日暑いですね～！ 数日前までオーブンを使ってお菓子作りしていたのが嘘のようで...