お客様からいただいた巨大グレープフルーツ。レモンは普通の
レモンですので、大きさがわかるかと思います。
家の庭で実ったそうです。今日のおやつはグレープフルーツです。
⇒インドの果物

　
ボスカイオーラとは木こりの意味。つまり木こり風リゾットです。
木こり風だから山の幸きのこたっぷり。で、なぜツナ缶？
ほんとうかどうかわからないけど、ツナ缶が切り株に見えるから、という説があります。
あーなるほどね！って感じだけど、本当のところは保存食材だからかもしれません。
ま、でも面白い方がいいので（笑）ツナ缶はフレークではなく切り株に見えるのを使いましょう！^^

作り方は、

限定！とか、今だけ！とかに弱いワタシ。(それ以外に半額っていうのもありますね)で、今日は今だけに負けてしまいました、、、家族もワタシも、ちょっとスリムになったものだから☆気がゆるんでしまっているようです。　応援お願いします♪「こちら」 　応援お願いします♪「こちら」今だけモンブラン。この秋にとれた栗を渋皮煮にしてつくったマロンクリームで作るモンブランなのだそうです！もちろん、美味しい◎▽　いつも

その昔、独身だったころ、帰省した男子が、久しぶりに家に帰っても好きなものを作ってもらえないという (この話になるには、いろいろ前置きがあるのですが)。「野菜たっぷりだよ！」と、汁気よりも野菜が多いようなお味噌汁ばっかりだすのだそうだ、彼の母は、年に数回、しかも数日しかいない息子に野菜をたっぷり食べさせたく。母の愛ですね、なのになのに、息子ときたら、「わかめと豆腐」とか「大根とおあげ」とかのシンプル

私の夜ごはんです。
カナは、自分で野菜スープを作って食べました

モリタウンの美らさんで、海ぶどうが半額でした
２４９円で海ぶどうが買えるなんて、すごいです。

酢めしに錦糸卵を敷いて、海ぶどうをのせました。
これは、沖縄の公設市場で食べた食べ方です

ミミガーは、もやしのおひたしときゅうりと和えました。
味付けは、しょうゆ・コショウ・ゴマ油です。
ヘルシーでおいしい夜ごはんでした

ごはんを食べ終わるのを待っていたチェリーが、ひざの上にのってきました
チェリー。お待たせ

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携帯投稿〜。(｀□´;
これでいいのかな？！

今は会津です。
雪が降ってきたよぉ。
これから、鍋パーティー２日目に行ってきます♪(>▽<*

みんなも素敵な夜を…。

■ＰＳ■

因みに写真は、今作成中のあるものです(^-^*

明日プレゼントするのに、間に合うのかしら…。
ドキドキ。