材料納豆　　2パックおから　　100gじゃがいも　　2個ミックスベジタブル（冷凍）　　30gおろしにんにく　　　小さじ1/2しょうゆ　　　大さじ1塩　　　適量こしょう　　　適量ナツメグ　　　小さじ1/3小麦粉　　　50gパン粉　　　50g卵　　　2個...

　みもりの里からいただいた先日紹介させていただきました牛乳豆腐を使ってピザを作...

最初はオイスターソース風味の中華炒めにしようと思ってたんだけど、予定変更でコチュジャンベースの韓国風に。予感的中！ごはんがガシガシ（←わかる人にはわかる。昨日の最終回やばかったね！）すすむ、お気に入りの味になりました◎ほんとは、タイトルをチュルチュル鶏の又はてゅるてゅる鶏のってのにしたかったのに、やっぱりなんとなく辞めました。でも、鶏の食感を表すとまさにこの表現、チュルチュル？が適してるん・・・

昨日の３月２４日月曜日の晩御飯＊忙しいアナタへ＠鮭のオリーブマヨソース　クックパー包み蒸し＊エリンギとニンジンの塩きんぴら＊わさび菜のめんつゆ漬け＊大学芋（冷凍の）＊みそ汁材料切るでしょ、たれを作るでしょ、クッキングペーパーに包むでしょ。後はチーンするだけ。立派なメインの出来上がり〜あっ(ﾟДﾟ)！今日は魚がメインなのに、肉星人のために保険を作っておくの、忘れたぁーーーーって、内心ドキド

今日はあったか♪になるようですねーーー 桜の蕾も開くみたいですねーーー やはり春は気分がウキウキしてきます♪ 【3月25日のお弁当】    銀たら西京焼き・金平ごぼう・トマト・大根味噌煮・乾物サラダ・アスパラガスごま和え・茹でさつまいも 　応援お願いします♪「こちら」 　応援お願いします♪「こちら」 ↑↑↑　家族のお弁当♪  　応援お願いします♪「こちら」 ↑↑&uarr

調理時間　２０分　　（４人前） 子ども評価　★★★★　（ちょっと酸っぱいけど美味...