1月16日のお弁当豚肉の黒酢醤油焼き茹でブロッコリー（チンして塩を振る）鮭わかめふりかけ入りオムレツ野菜天今日から黒米入りご飯。雑穀が色々入ったものも好きだけど、黒米だけのご飯はお赤飯っぽくて好き♪『豚肉の黒酢醤油焼き』の作り方①生姜焼き用の豚肉を1/2に切って塩・胡椒・酒を揉み込んみ、3～4重に折って厚みを出す。（←前日に準備）②①に片栗粉をまぶして両面こんがり焼き、お皿に取り出す。 ③フライパンをペーパーで

今日のめざは、立川「アンの工房」のシュークリームですえりちゃんが、マンガといっしょに持ってきてくれたのマンガは、「２０世紀少年」。カナが読んだあとを追って、私も読み始めましたシュークリームは、伊東で食べたクッキーシューが大きくなった感じ。私が好きな、カスタードクリームシュークリームは、カスタードクリームがいいのねおいしい←おいしいシュークリームに、ポチッとしてね　←こちらもよろしくね注意１つのパソコンからのポチは、１日１回しかカウントされません。ポチ...

今夜は、鍋比盆大 （上海旗艦店） で火鍋を食べましょう人民広場駅から地下鉄２号線に乗って、静安寺駅まで行きます。このプラスチックのカードが、地下鉄のキップになります。　　　　　　　静安寺駅に着いたら５号口を出て、エスカレーターを上ります。地上に出ると、こんな感じ華山路を南に歩いて行くと、カフェ通りになります。おしゃれなカフェが、ずらっと並んでいます。そこを、５分くらい歩くと・・・火鍋屋さんの鍋比盆大 （上海旗艦店） （グオビーペンダー）に到着ですきれいなお店で...