*ご飯（発芽十六雑穀米）　*豚汁（豚バラ・玉葱・人参・ゴボウ・こんにゃく・葱）　*新ジャガと海老のガーリック炒め（ジャガイモ・海老・菜の花・ニンニク）　*長葱のおかか炒め（長葱・鰹節）　*ふきのとうの佃煮　*島らっきょうの浅漬け　こども～　*今日も!カレードリア　*豚汁（豚バラ・玉葱・人参・ゴボウ・こんにゃく・葱）　*新ジャガと海老のガーリック炒め（ジャガイモ・海老・菜の花・ニンニク）　*長葱のおかか炒め（長葱・鰹節）　*たんかん　夫～豚汁・長葱のおかか炒め　　子に何食べたい？と聞くと「カレーのグラタン！」。　しつこくカレーのグラタン！※カレードリアの事　と言い張るので　引き続きカレードリアですｗ　そんなにカレーが好きなのかしらね？？？　ワタシ、小学校の頃は給食がカレーだと落ち込みましたわ。殮　　ジャガイモ、それほど好きではない食べ物なんだけど（フライドポテトは好き）　新ジャガが出ると買いたくなります。　海老と一緒に炒めました。

　シンプルイズベストで、塩とペッパーで味付けしただけ。

　ごま油で炒め、酒とめんつゆで味付け、鰹節を混ぜただけ。　豚肉入りのほうが美味しい。