『ピリ辛和風酢豚』のお弁当

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Nice!

2月28日(木曜日)のお弁当P1050405.jpgP1050409.jpgピリ辛和風酢豚辛子菜の塩・胡椒炒め鮭わかめ入りオムレツ天ぷら一昨日、久しぶりに体重を測ってみた。冬の間、しっかり脂肪を貯めこみ、太っているのは自覚していたけれど。。。予想以上の重さに、目を疑ったわ(>_<) 好きなだけ食べて飲んで、寒さに負けて運動サボってたらこんなことになっちゃうのね!なんとかしなくっちゃ(@_@;)『ピリ辛和風酢豚』 ?豚肉の切り落としに、塩・胡椒・酒を揉み込む。(←前日に準備) ??を4つ折り(←ペラペラの切り落としだったので)にして片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。 ?フライパンをペーパーできれいにしてから、めんつゆ&らっきょうの漬け汁&豆板醤を入れて煮立て、お肉を戻して味を絡める。荒挽き黒胡椒を振って出来上がり。