2008年2月24日 夕食(豚肉と大根菜とキャベツの炒め蒸し煮、ほか)

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Nice!

イメージ 1オリジナルのサイズの画像を見る場合はクリックしてください。【ひとこと】「肉と野菜の炒め蒸し煮」にすれば、癖のある葉っぱでも美味しく食べられます。宅配で野菜を買うと、大根に葉っぱがついてくる時と、切ってある時があるのですが、これまでは、「葉つき」が来ると、使い道に迷って小さな溜息をついていました。ふと思い立って「炒め蒸し煮」にしてみたら、あら! 美味しい♪溜息とさよならです。★甘塩鮭 ◎オーブントースターで20分焼きました。★豚肉と大根菜とキャベツの炒め蒸し煮 ◎材料  ・豚ももスライス(2cm幅に切る)…3枚(お好みで、多くても少なくても)   ・塩…少々  ・大根菜(短めのざく切り)…1株分  ・キャベツ(ざく切り)…1/4玉  ・ゴマ油…小さじ1〜大さじ1  ・しょうゆ/素精糖/日本酒…大さじ1ずつ(野菜の量によって、同割ずつで調節します) ◎作り方  〓豚肉に塩をもみこみ、ごま油で炒めます。  〓大根菜、キャベツを入れて炒め、調味料を入れて混ぜたら蓋をして蒸し煮にします。  〓野菜に火が通ればできあがり。水気が多く出ていたら片栗粉でとじます。   *野菜は、小松菜、春菊、蕪(葉も根も)、茄子、きゅうり、きのこ類など、何でも可。★麻婆白菜(昨日の残り。大人のみ)★椎茸となめこの味噌汁(昨日の残り) ◎煮干し、干ししいたけ、なめこ、味噌汁用ふのり、田舎味噌。★卵納豆★キムチ★焼きのり★3分づき米ご飯 ☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">