★3分づき米ご飯　◎米の容量の1.2倍加水で1時間以上（時間がない時はいきなり炊き始めます）浸水後、　　蓋をセットして強火にかけ、圧力がかかったら弱火にして加圧10分で炊いていますが、　　今日は、圧力がかかってからすぐに弱火にしなかったので、少しオコゲができました。　　これはこれで美味♪★椎茸とねぎの清まし汁　◎干し椎茸、長ねぎ、椎茸の戻し汁、しょうゆ、塩、こしょう。★鮭フレーク★焼きのり★果物（りんご、一口桃缶）★飲物（大人はコーヒー、子ども達は浄水）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">