東京は晴れてるけどまだまだ寒いぃぃ～っ。外に出るときはカイロが欠かせませんゎ食パンが入った簡単トーストサラダですカフェのメニューにあったのがきっかけで、朝ごはんに良く作ってます材料(1人分)*食パン・・・・・・・・6～8枚切り*レタス・・・・・・・・1/4個*ミニトマト・・・・・・3個*ツナノンオイル水煮・・1/2缶*卵・・・・・・・・・・1個*バター又はマーガリン・適量*塩こしょう・・・・・・少々作り方①食パンにバターを塗ってトーストし、16等分に切る。②卵は塩こしょうを混ぜてフライパンで炒め、スクランブルエッグを作る。③ちぎったレタス、4等分に切ったミニトマト、汁気を切ったツナ、①、②を軽く混ぜ合わせたらできあがり。　お好みでドレッシング、マヨネーズ、塩、ブラックペッパーなどをかけていただきます。カリッと焼いたトーストとツナが入ったお食事サラダなのでした応援ありがとうございますッ