★3分づき米ご飯＋梅干し★豆腐とえのきとふのりの味噌汁★茹でキャベツと茹で人参のソテー★コーンオムレツ★果物（りんご、バナナ）★飲物（大人はコーヒー、子ども達は湯冷まし）☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">