鶏ガラ野菜湯

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Nice!

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 明日も雪らしいです。最近降りますね。そして週末は連休じゃないですか。

 鶏ガラで出汁をとった時に、ある野菜を放り込んでスープにしました。温まる+野菜摂取はスープか鍋がいいですね。
 鶏ガラは冷凍にしておいて使うと便利です。ジプロックに入れて横にして凍らせて、使う時に折って使っています。でも時々厚く凍ってしまって折るのに大変です。何かいい方法ないのでしょうか??

<材料(3〜4杯分)>
 鶏ガラスープ・・・・・・1L位(鶏ガラ、生姜、長ねぎ、玉ねぎ、野菜の切れ端)
 青梗菜・・・・・・・・・2束
 長ねぎ・・・・・・・・・10cm
 しめじ・・・・・・・・・1/4袋
 人参・・・・・・・・・・5cm
 酒・・・・・・・・・・・大さじ2
 塩・・・・・・・・・・・適量
 胡椒・・・・・・・・・・少々
 胡麻油・・・・・・・・・1杯につき小さじ1

<作り方>
 1)鶏ガラスープに長ねぎ、しめじ、人参、酒を加えて煮ます。

 2)火が通ったら食べ易く切った青梗菜を放り込みます。

 3)器に塩、胡椒、胡麻油をお好みで入れて、スープと野菜を流し込んだら完成!

 プロのスープと違って少し味が弱いです。鶏ガラを如何に上手にとるかが重要かもしれません。そのうち寸胴でも買ってグツグツやったろうかな〜。