★4分づき米ご飯＋黒ごま塩
★六目味噌汁（昨日と同じ）
　◎煮干し、生椎茸、えのきだけ、油揚げ、わかめ、キャベツの芯、田舎味噌。
　　＊出し殻の煮干しも食べちゃうので、煮干しも入れて6品目。
★煮小豆
　◎ぜんざいの豆。「甘さが足りない」と言った夫には砂糖をかけて。
★焼きのり
★果物（りんご、みかん）
★飲物（大人はコーヒー、子ども達はほうじ茶）
＊子どもには、煮小豆の代わりに、夫のお弁当のおかずの残り
　（豚とキャベツのカレー炒め＆ブロッコリ＆ミニトマト）を添えました。

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