【ひとこと】
昨日の夜のサンマの開きが1切れだけ残っていたので、
チャーハンの具にしてみんなで食べました。
野菜のみじん切りは、フードプロセッサにお任せ（20秒）です。

★サンマチャーハン
　◎人参、ピーマン、長ねぎ、サンマ、冷ご飯（温めました）、ごま油、
　　顆粒鶏がらスープ（化学調味料不使用）、しょうゆ、こしょう。
★果物（りんご、みかん）
★飲物（大人はコーヒー、子ども達はほうじ茶）

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