鍋じゃねーじゃねーかよ〜という突っ込まれそうですが、一応土鍋で作ったのを器に盛ったので間違いなくカレー鍋です。鍋敷きがなかったんです。結構前に作った料理です。
ラムはスパイシーと合うというイメージがあったので、塩ラムを使ってカレー鍋にしてみました。やっぱり塩ラムはスパイシーとナイス!!
<材料(独身お腹一杯>
塩ラム・・・・・・・・100g
白菜・・・・・・・・・1/8個
玉ねぎ・・・・・・・・1/2個
人参・・・・・・・・・1/4本
長ねぎ(白)・・・・・15cm
水菜・・・・・・・・・3〜5株
にんにく・・・・・・・擦り下ろし小さじ1
生姜・・・・・・・・・擦り下ろし小さじ1
ローリエ・・・・・・・1枚
マスタードシード・・・小さじ1/2
クローブ・・・・・・・1〜2個
クミン・・・・・・・・小さじ1/2
カルダモン・・・・・・1個
ターメリック・・・・・小さじ1
赤唐辛子・・・・・・・大さじ1/2
ナツメグ・・・・・・・小さじ1/3
麺つゆ・・・・・・・・お玉1
酒・・・・・・・・・・大さじ2
サラダ油・・・・・・・大さじ1
<作り方>
1)フライパンでサラダ油を熱し、ローリエ、マスタードシード、クローブ、クミン
カルダモンを炒めて香りを出します。
2)玉ねぎのスライスを加えてじっくり炒めます。
3)塩ラムを加えて軽く炒めたら、ターメリック、赤唐辛子、ナツメグを加えて炒め、
次ににんにくと生姜を加えて炒めます。
4)土鍋に3)を移して、水を加え、人参、白菜、長ねぎを加えて炊きます。
5)野菜に火が通ったら、酒と麺つゆを加えて少し煮ます。
6)最後に水菜を放り込んだら完成!
出汁を入れたり、トマトを入れると良かったかもしれません。胡椒とかウスターソースも入れたような気がしましたが忘れちゃいました〜^^i