鮭じゃがのチーズ焼き

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Nice!

前日に食べた鮭ご飯、鮭の切り身を3切れほど焼いて、
手でほぐして作った自家製鮭フレークを使ったんです。
が!娘が出かけてしまって結局作った鮭ご飯は二人分。
二人分に3切れは多かったようで、半分以上余ってしまいました(^-^;)

そこでまたまた一休さん並に右脳フル回転(ポクポク…)
ダーリンママが昔よく作ってくれたと言う(ダーリン談)
鮭缶のコロッケって言うのを思い出す(チーン♪)
鮭缶じゃないけど、鮭とジャガイモって相性がよさそうじゃない?
コロッケよりももう少しお手軽に、グラタン風にチーズを乗せて焼いてみました。

う〜ん、鮭の塩気がなかなかナイス♪
コレ、以外にいけるわ〜(*^-^*)d お酒にも合いそう!
ダーリンはご飯に乗っけて食べてたけど〜←飲めないヤツ

私は切り身を手でほぐした自家製の鮭フレークを使ったけど、
市販の鮭フレークでも同じように美味しく作れると思います。
簡単に出来てしまうのでぜひトライしてみてくださいね(^-^)
(チーズを乗せる前はこんな感じです↓)

「鮭じゃがのチーズ焼き」

【材料】

3人分

*ジャガイモ大2個(一口大に切る)
*鮭ほぐし身(市販の鮭フレークでもOK)40g程度
*酒少々
*ブロッコリー適宜
*塩コショウ
*バター大さじ1/2
*醤油小さじ1
*溶けるチーズ適宜

★ブロッコリーは小房に切ってサッと茹でておく。
★自家製鮭フレークの作り方はこちらです。

【作り方】

1.【じゃがいもを茹でる】
  沸騰した湯に塩を少し入れて茹でるか、急いでいる時はチン♪してください(笑)
  柔らかくなったらザルに上げて水気を切り、温かいうちに塩コショウとバターを入れて溶かし混ぜ、
  軽く下味をつけておきます。

2.【鮭と混ぜる】
  鮭フレークは、自家製、市販どちらもお酒をチョロリと振りかけて(大さじ1/2くらいかな?)
  30秒〜1分程度レンジ加熱してアルコール分を飛ばしておきます。
  (こうすると魚臭さが飛びます)
  ジャガイモに加え、香り付けのための醤油をまわし入れてよく混ぜ合わせておきます。

3.【焼く】
  耐熱容器に鮭とブロッコリーを入れ、チーズを乗せて
  オーブントースターで約5分くらい、うっすら焦げ目が付く程度に焼いてできあがり。

お酒を振りかけてチン♪すると、魚の臭みが無くなってとっても食べやすくなります。
そうそう、もうすぐ土用の丑の日で鰻を食べる方もいらっしゃいますよね?
鰻を温める時にもぜひお酒を試してみて下さい。
チョロッと振りかけて、アルミホイルに包んでからオーブントースターで温めると
鰻の旨さ倍増ですよ〜(*^-^*)

バターとお醤油も、鮭とジャガイモを上手に合体させてくれて
とってもいい仕事してくれました♪
鮭は小さい切り身一切れ分くらいでいいので、どうぞお試しアレ!
焼きたて熱々をハフハフ言いながら、冷たいビールをぐぃっと!
幸せですよ〜(* ̄m ̄)ムフフ

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