蕪とホタテの中華風炒め煮

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Nice!
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調理時間 30分  (2人前)

子ども評価 ★★★ (ホタテだけ食べる
              大根みたいなのはいらない)

嫁さん評価 ★★★★★ (こういう味、好きやわ
                 もうちょっと辛くてもいいわね)

本日は、蕪とホタテを少しピリッとさせて

中華風に炒め煮にしました

嫁さんの実家より大量の蕪をいただきました

蕪料理が続きそうです(笑)

【材料】

蕪・・・                1/2個
ホタテ(生食用)・・・         6個
豚ミンチ・・・             100g
青葱・・・               1本
ニンニク・・・             1片
生姜・・・               1片
鶏ガラスープ・・・          200cc
砂糖・・・               小匙1
豆板醤・・・             小匙1/2
醤油・・・               大匙3
ごま油・・・             大匙1

【作り方】

1.ニンニク、生姜はみじん切にします

2.蕪は皮を厚めに剥いて一口大の乱切りにします

3.青ねぎは、小口に切ります

4.乱切りにした蕪は熱湯で固めに茹でておきます

5.熱したフライパンに、豚ミンチを加えて弱火で
  炒めます
  豚ミンチがパラパラになってきたらニンニク
  生姜を加え中火で炒めます

6.豆板醤を加えさっと炒めたらホタテを加え
  さっと炒めます

7.ガラスープと茹でた蕪を加えて3分ほど煮ます
  醤油、砂糖を加えてさっと煮たら水溶き片栗粉で
  軽めにトロミをつけます
  仕上げにごま油と青ねぎを加えて出来上がりです

*蕪を最初にガラスープで下茹するとしっかり味が
 しますが蕪の風味が無くなりそうなので今回は
 熱湯で茹でました

今日から、子どもたちは学校です(^_^)v
でも、午前中なので昼御飯を考えなければ(汗)

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